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자반고등어 무조림 레시피 간고등어조림 양념 간단한 밑반찬 만들기 무요리
간단한 밑반찬 만들기. 자반고등어 요리로 만든 간고등어조림은 밥도둑입니다. 겨울철 쌀밥 한그릇과 함께 먹으면 든든한 한끼 식사가 되는 무조림 레시피를 소개해드립니다. 고등어조림 양념이 맛있으면 무요리가 더 고급진 맛이 되죠. [자반고등어 무조림] 간고등어 2마리 쌀뜨물 800g 무 800g 양파 300g 대파 160g 청양·홍고추 45g 고춧가루 6스푼 (50g) 다진마늘 2스푼 (35g) 다진생강 1/2스푼 진간장 5스푼 맛술 4스푼 설탕 1스푼 까나리액젓 2스푼 (조절) 1. 무는 4등분해서 나박하게 썰어주고 대파는 어슷 썰어줍니다. 고등어는 찬물에 여러번 헹궈준 후, 3등분으로 썰어줍니다. 2. 양파는 1cm 두께로 썰어주고 청양·홍고추는 2~3등분으로.......
집밥메뉴 김치 묵은지 고등어조림 요리 저녁반찬 생선조림 양념장 레시피
묵은지 고등어조림, 가끔 생각나는 집밥메뉴로 은근 밥도둑 역할을 한다. 오랜만에 저녁반찬으로 준비했는데 생선조림 양념장이 맛있으면 김치고등어조림 성공! 아침에 일어나보니 아들이 라면사리까지 넣어 먹었던 흔적이 남는다. 어느새 김치 양은 1/3로 줄었다. 잇님들 안녕하세요? 1월 마지막 주말 아침입니다. 오늘은 냉장고 속에 보관되어 있던 묵은지 요리를 하고자합니다. 빨간 속살이 어찌나 예쁘고 맛있는지. 마침 냉동실에 얼려 두었던 고등어 1마리를 꺼냈어요. 오랜만에 생선조림을 했는데 고등어조림 레시피를 잘 기억하셨다가 다른 조림에도 응용하시면 좋을 것 같아요. [김치 고등어조림 레시피] 2~3인분 기준 묵은지 620g 쌀뜨.......
고등어조림 레시피 고등어무조림 만들기 고등어조림 양념 요리
고등어무조림 레시피 만들기 고등어조림 양념 고등어조림레시피 고등어무조림 만들기 고등어요리 무조림레시피 무가 맛있는 계절이면 뭘 만들어도 정말 달큰하니 맛이 좋죠. 요즘 생채 또는 볶음으로 맛보거나 다양한 국요리에도 더해봤는데요. 생각해보니 가족모두 좋아하는 고등어조림 만들어서 맛본지가 정말 오래되었더라구요. 밥도둑으로 다들 좋아하는데 마침 무도 있고, 친정엄마가 조려서 먹으라고 주셨던 고등어가 냉동실에 있는것을 확인하고 저녁메인메뉴로 푸짐하게 만들어봅니다. 고등어에 양념이 쏘옥! 달큰하면서도 살캉하게 익은 무에도 양념이 더해져서 밥한그릇 뚝~딱 비우게 만드는 레시피인데요. 고등어에는 단백질과 오메가.......
고등어무조림 레시피 고등어조림 양념 고등어요리
고등어무조림 레시피 고등어조림 양념 고등어요리 겨울해가 짧다보니 돌밥이란 말이 와 닿는 것 같아요. 점심 먹고 설거지하고 아이 학원 보내니 저녁반찬 걱정하는 우리 엄마들 오늘 저녁메뉴를 뭐하시지요. 저도 간단하게 먹고 싶지만 입맛이 다른 가족들이라 난감합니다. 점심에 지져 먹은 고등어무조림 남은 것 먹으면 좋겠지만 아이들에게는 팽 ~ 당할 것이 뻔하니 아이들반찬으로 뭐하나만 만들까 싶어요. 무가 맛있는 계절이라 고등어조림에는 무가 들어가는 것이 제일 맛있지만 저는 시래기도 좋더라구요. 고등어조림에 잘 어울리는 시래기도 마다하고 묵은지도 뒤로 제쳐두고 겨울무를 제일 앞에 세워봅니다. 겨울 무는 내공이 있어 수.......
![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)