-18kg 배우 한그루 몸매관리 여자 체지방 계산 요가 종류 플라잉요가 동작 효과By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 1월 5일 | 스포츠-18kg 배우 한그루 몸매 관리 운동 비결 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요. 30대 싱글맘이자 배우 한그루 님이 최근 SNS에 자신의 인바디 수치를 공개하며 날씬하고 탄탄한 몸매를 뽐냈는데요. 한그루님이 올린 체성분 분석표에는 체중 43.1kg에 골격근량 20.0kg, 체지방량 6.1kg, 체지방률 14.2% 등이 기록돼있었어요. 와 정말 날씬 탄탄 그 자체네요 👍 배우 한그루님은 요즘 유튜브 채널과 SNS를 통해 팬들과 활발하게 소통을 하고 있는데요. 쌍둥이를 홀로 키우며 다이어트에 성공한 비결을 공개해 큰 공감을 얻고 계세요. 아이 키우면서 살 빼는 일이 참 쉽지 않잖아요 😭 배우 한그루 다이어트 성공, 유지 비결 한그루님은 매.......요가종류(14)요가동작(9)한그루운동(1)플라잉요가(9)한그루다이어트(1)한그루(3)체지방계산(4)요가효과(19)요가(44)
