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위장에 보약 되는 양배추, 이렇게 먹어야 위염에 효과 크게 봅니다!
양배추 효능과 부작용 양배추가 위에 좋은 거는 잘 알고 계시죠? 위염, 위궤양에 효과를 보려면 양배추를 어떻게 먹는 게 좋은지, 양배추 먹는 법을 담은 영상입니다. https://youtu.be/3W7LJ_pvBj8?si=EVj119ttX5wPuCQ1 [출처 : 정라레_Lifestyle_Doctor] 위 건강에 가장 좋다고 아려진 영양소 비타민U 양배추에서 비타민U가 가장 많이 들어 있는 부분은 속잎 부분입니다. 양배추의 최고의 조리법 양배추에 들어있는 비타민U는 조리과정에서 손실이 많이 됩니다. 양배추의 가장 좋은 섭취법은 살짝 찌거나 생으로 먹는 것입니다.
생강, 이런 분은 먹지 마세요! 생강이 독이 되는 분들 알려드립니다.
몸을 따뜻하게 하고 위장을 튼튼하게 하는 생강 몸을 따뜻하게 해줘서 겨울에 더 많이들 드시지요? 몸에 좋은 생강, 그런데 생강을 많이 먹으면 안 되는 분들도 있습니다. 영상으로 확인해 보세요 https://youtu.be/9TbwPo_2dI0?si=ti6LVnm0Lrsas38K [출처 : 김소형 채널 H] 생강은 해독작용, 건위 작용, 몸속 냉기 제거, 갱년기 우울증 극복, 만성염증 제거 등 너무나 좋은 약재입니다. 그런데 이렇게 좋은 생강도 절대 많이 드시면 안 되는 분들이 있습니다. 생강 많이 먹으면 안 되는 분들 위궤양 환자 생강 많이 먹으면 안 되는 분들 2. 입덧을 넘긴 임산부 생강 많이 먹으면 안 되는 분들 3. 당뇨 치료제를 드시는 분들 생강 많이 먹으.......
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서울시는 11월 27일부터 ‘손목닥터 9988’ 참여자 7만 명을 추가 모집한다. 시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 산다는 의미를 담고 있는 ‘손목닥터 9988’은 서울시가 시민의 건강생활 습관 형성과 건강증진을 위해 정보통신 기술(ICT)을 활용해 선도적으로 시작한 스마트 헬스케어 사업이다. 이번 추가 모집은 시민의 참여 신청 편의를 위해 2회로 나누어 모집한다. 11월 27일부터 건강관리도구인 스마트워치를 제공받아 참여를 희망하는 시민 5만 명을 모집하고, 12월 18일부터는 개인 스마트워치 또는 휴대전화(스마트폰)로만 참여를 희망하는 시민 2만 명을 모집한다. 먼저 11월 27일 오전 10시부터 ‘손목닥터 9988’ 참여자 5만 명을 손.......
기침 가래 없애는 놀라운 방법, 무설탕 당뇨인 OK 무즙 프리바이오틱스
날씨가 차가워지면서 기침하는 사람들이 늘어나지요? 기침과 가래를 없애는 놀라운 방법을 소개해 드립니다. 무와 이것을 같이 먹으면 기침을 가라앉히고, 가래를 삭이고 속도 편안해지는 데 도움이 된다고 합니다 무의 슈퍼파워!에 날개를 달아줄 식품을 공개합니다. https://youtu.be/Z5gYEI5Xj9g?si=pdxr6FFrogZv_RJh [출처 : 김소형 채널 H] 무는 강력한 거담지해와 강력한 해독작용이 있습니다. 무를 깨끗하게 씻어서 껍질째로 준비합니다. 무를 믹서기에 갈아주세요 무는 기침 가래의 명약입니다.
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)