식사빵
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진주 식사빵 잘하는 집, 알곡점빵
진주에 사워도우부터 시작하여 슬랩, 바게트 등이 맛있다는 빵집이 있다고 하여 진주 출장길에 잠시 들러보았다. 가게이름은 알곡점빵, 무슨 뜻일까. 곡식 알갱이이라는 뜻의 알곡, 점빵은 가게의 옛날말이니까, 곡식으로 만든 빵을 파는 가게라는 말인듯. 가게는 작은 편이라 들어가자마자 유리 전시장 안으로 빵이 한가득 보인다. 몇 가지 종류의 사워도우가 있다. 포카치아, 치아바타, 바게트, 슬랩, 루스틱 등 다양한 식사빵이 보인다. 기본 사워도우 하나와 마르게리따포카치아 하나를 샀다. 에그타르트도 엄청 맛있다고 하여 하나 사볼까 했는데 몇개 있는 건 전부 예약되었다고 한다. 다음에 오면 미리 예약이라도 해둬야겠다. 왼쪽에는 빵.......
요즘 빠진 프레첼빵 달팡베이커리 독일빵 택배
지금은 프레첼빵이 대세 점점 프레첼빵들이 많이 보인다. 빵지순례 필수 코스 중 하나로 독일빵 전문점들을 꼽을 정도이다. 예전에는 크림이 가득 들어간 달콤한 빵이 인기였다.지금은 담백한 빵들이 인기를 얻고 있다. 아마 이것이 요즘 사람들이 독일빵을 찾는 이유가 아닐까 생각해 본다. 독일빵하면 담백하고 건강한 빵이 떠오른다. 버터를 듬뿍 넣어 만든 빵보다는 밀가루, 물, 이스트, 소금 간단한 재료들로 만든 발효빵 혹은 호밀과 각종 견과류를 넣은 담백한 빵이 생각한다. 프레첼빵은 대표적인 독일빵이다. 이 빵이 소개되기까지 우리나라에서는 프레첼 과자가 더 널리 알려졌었다. 짭조름한 소금이 뿌려져 있는 매듭 모양의 과자. 은.......
통밀빵다이어트 단백질 20g 통밀베이글 맛있게 먹는법
나는 통밀빵다이어트 식단 관리 중 다이어터 꿈의 빵 단백질 20g 통밀베이글 맛있게 먹는법 다시 시작한다 운동과 식단 남편과 운동과 식단을 함께 할 때는 쉬웠다. 하지만, 최근 들어 바빠진 남편. 이 때문에 홀로 운동과 식단을 해야 하는데, 나 자신과의 싸움이라 그런지 스스로에게 관대해진다. 40대 중반에 접어든 지금. 가장 두려운 건 갱년기이다. 갱년기가 시작되면 살이 무섭게 찐다고 하니, 그전에 관리를 잘 해둬야겠다는 생각이 들었다. 다시금 독하게 식단과 운동을 하기로 했다. 좀 더 맛있게 식단을 하기 위해 여러 제품들을 알아보다 건강빵인 틴베이글 통밀 베이글을 알게 되었다. 영양성분을 살펴보니 통밀빵디이어트를 하는 사.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
