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장하다!!!!!!
행복자가발전소의 2024년 9월 10일 화요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 우와!!! 빵이당!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘 아침은 빵입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 미역국 끓여놓고!!! 아침에 애들 밥 주려면 미리 끓여놔야 합니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘부로 MBN생생정보마당 아침 생방 이틀째입니다. 어떻게 하면 애들 케어와 일을 동시에 다 할 수 있을지 오늘도 연구중입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 일단 블로그는 당연히 쓰는 거고!!! 바로 운동 가야지!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 특별한 경우를 빼고는 새벽에 운동해본 적이 없는데, 어제부.......
다이어트보조제 추천 급찐살 케어 탄탄 젤리 더블컷 다이어트
뷰티유튜버 썸블리 입니다 나이가 점점 먹으니 확실히 체중 감량 하는게 어렵더라고요 20대 때에는 먹는것만 살짝 조절하면 1~2kg빼는건 정말 어렵지도 않았는데 요즈음은 적당히 해서는 안되는걸 느끼고 있어요 특히 평소 달달한 간식들을 좋아하여 혈당까지 걱정 되었는데 이번에 알게된 탄탄 브랜드로 간식부터 체지방, 피부관리까지 한번에 관리할 수 있어 제가 챙겨먹고 있는 다이어트보조제 추천 제품이 있어 소개해 드리려고요! 평소 저 같은 경우 탄수화물과 달달한 과자들을 너무나 좋아하는 편이라 식후에 꼭 디저트를 먹는 편인데요 그러다보니 살찌는건 정말 쉽더라고요,, 그러다보니 주변에서 혈당 스파이크 걱정된다고 할 정도고 요.......
기적의 스케줄
행복자가발전소의 2024년 9월 9일 월요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 음~~~~ 내가 먹고 다시 해야겠네!! 오늘 아침은 평소와 좀 다릅니다. 아침을 먹으면서 대본을 봐야해요. 오늘부터 mbn의 생생정보마당 생방하러 가야하니까!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 데일리 프로그램의 고정을 맡아서 이제 월요일부터 목요일까지 아침 스케줄이 생긴 거죠. 사실 처음에 이 스케줄이 들어온 것은 저번 달입니다. 그런데 그 달에 이미 제 강연과 행사 스케줄이 가득한 거죠. 그래서 방송국에서 한달을 기다려주면서까지 일정을 조율해줬습니다. 감사합니다!!! mbn!!!!! 아무튼 아침 생방이라 리얼타임으로 끝나.......
가정에 아이가 필요한 이유
행복자가발전소의 2024년 9월 3일 화요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ㅋㅋㅋ 밥 해놓고 나가야지!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 워씨!! 깜짝이야!!!! 4시 50분에 로이가 뒤에 있어서 놀랐습니다. 화장실이 가고 싶어서 일어났대요. 이야!!! 기특하네!!! 5살쯤이면 한두번 실수를 할 법도 한데, 로이는 아직도 그런 적이 없습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 게다가 다시 들어가서 자라고 했더니 순순히 들어가서 자네요. 운동가방도 챙겨서 나가야겠다! 오늘 고창에서 강연이 있어서 새벽부터 일어나서 기차 타러갑니다. 혹시나 도착했을 때 바로 운동 갈.......
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