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육벤져스와 함께

행복자가발전소 (sin150814)|2026년 1월 11일|도서정보

행복자가발전소의 2025년 11월 8일 토요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 응.... 뭐하는 거야? 3시 28분에 어수선해서 일어났습니다. 엉? 모기??? 아내가 모기가 자꾸 앵앵 거려서 잘 수가 없답니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 잡았다!!! 이야!!! 인정인정!!! 기어이 잡았습니다. 근데 너무 이른 시간이라 다시 자야겠어요. 평소 같으면 일어나서 글을 썼을텐데, 오늘 오후에 강연이 있어서 뇌가 피곤하면 안되거든요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 6시에 다시 일어났습니다. ㅋㅋㅋ 이제 아침 먹어야지! ㅋㅋㅋㅋㅋ 비트즙과 계란 두알 먹습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 좋았어!!! 책 써.......

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전자레인지 야채찜 소스 레시피 다이어트 요리

들꽃향기 건강 밥상|2026년 1월 11일|음식정보

전자레인지 야채찜 레시피 다이어트 요리 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 건강을 위해 야채를 먹는 습관이 좋은데 야채를 그냥 먹기는 쉽지 않아요. 우리가 요리할 때 야채를 사용하기는 않지만, 많은 걸 사용하기보다는 몇 가지만 사용하게 되어 많이 먹기 어려운데요. 쪄서 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있고, 양을 넉넉히 먹을 수 있어요. 다이어트 레시피 채소찜은 집에 있는 채소들을 썰어서 넣고 전자레인지에 찌면 간단하게 완성돼요. 소스의 양이 넉넉하니 일부 덜어서 먹고 남은 건 냉장고에 보관했다가 다음번에 또 드시면 되고, 반 정도로 줄여서 만들어도 오케이~~! * 재료 * 팽이버섯 小 1개, 애호박, 당근, 브로콜리, 두부, 자색.......

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"경차 타고 갔다가" VIP 행사장에서 '쫓겨났다는' 여자 연예인 다이어트 식품

화장품읽어주는남자|2026년 1월 11일|스타/방송인

경차를 타고 VIP 행사장에 갔다가 차를 돌려 나가라고 쫓겨났다는 여자 연예인 방송인은 누구일까요 바로 서동주 님의 이야기로 방송인으로 활동하고 계시는 서동주 님은 대형 브랜드 VIP 행사장을 경차로 방문했다가 입장을 제지 당했던 당황스러운 경험을 솔직하게 고백하셨는데요 서동주 님은 기아 레이를 타시는 것으로 알려져 있는데 당일에도 평소처럼 레이를 타고 행사장에 도착을 하셨고 행사장 입구에는 고급 검은색 차량들이 줄지어 서 있었다고 해요 행사장 직원분들이 서동주 님의 차량을 보고 잘못 들어온 차량으로 오해를 하며 돌려 나가라고 요청을 하셨다고 하는데 태어나서 처음으로 민망했다고 당시 심정을 전하셨는데요 다이.......

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"한 마디 했을 뿐인데" 일주일 만에 10만명 '집합시킨' 여가수 이영지 다이어트

화장품읽어주는남자|2026년 1월 11일|스타/방송인

한 마디를 했을 뿐인데 10만명을 집합시킨 여가수님은 누구일까요 바로 이영지 가수님의 이야기로 최근 많은 관심을 받고 있는 이영지 님은 인스타에 술래잡기 놀이를 하실 분들을 구한다는 한 마디를 하시면서 시작이 되었는데요 최근 MZ세대 사이에서 술래잡기 놀이가 유행을 하고 있는데 어린 시절 누구나 한 번은 해봤을 추억의 술래잡기 놀이가 레트로 감성을 타고 사랑을 받고 있어요 이영지 님은 특유의 추진력을 발휘 하시며 10만명이 지원을 하셔서 미리 지원을 받는 부분을 중단하고 곧 공지를 드리겠다고 말씀을 하시면서 많은 관심을 다시 한번 확인하셨는데요 일주일 만에 10만명이라는 어마어마한 숫자가 모인 것은 이영지 님의 영.......

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