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3279 posts일반 요거트와 다르다? 꾸덕한 그릭요거트효능의 비밀
"요거트가 다 똑같은 거 아냐? 왜 그릭요거트만 유독 비싸지?" 마트에서 가격표를 보고 망설이셨다면 오늘 이 글을 끝까지 읽어보세요. 숟가락을 뒤집어도 떨어지지 않는 그 '꾸덕함' 속에 일반 요거트는 절대 따라올 수 없는 건강의 비밀이 숨겨져 있습니다. 단순한 간식을 넘어 '완전식품'에 가까운 그릭요거트효능 3가지와 실패 없는 선택법을 정리해 드립니다. 단백질은 2배, 당분은 절반! '다이어트 끝판왕' 그릭요거트는 만드는 과정에서 '유청'을 짜내기 때문에 영양 성분이 고도로 농축됩니다. 일반 요거트보다 단백질 함량이 약 2배 이상 높습니다. 반면, 유청과 함께 당분과 나트륨.......
YG 떠나 홀로서기 시작한 악뮤 영감의 샘터, 수현이 다이어트 비주얼까지 대박!
12년이라는 긴 시간 동안 몸담았던 정든 울타리를 떠나, 이제는 자신들만의 온전한 세계를 구축하기 시작한 악뮤(AKMU)의 소식이 연일 화제입니다! 최근 공식 인스타그램을 통해 공개된 새로운 프로필 사진과 소속사 소식은 팬들에게 큰 설렘을 안겨주었는데요. 특히 몰라보게 달라진 수현의 비주얼과 찬혁의 독보적인 아티스트적 분위기가 조화를 이루며 '역대급'이라는 반응이 쏟아지고 있습니다. 과연 이들이 새롭게 둥지를 튼 곳은 어디인지, 그리고 어떤 변화를 준비하고 있는지 지금부터 자세히 살펴볼게요! 1. 악뮤 영감의 샘터, 이름부터 느껴지는 예술적 아우라 악뮤가 새롭게 공개한 보금자리의 이름은 바로 악뮤 영감의 샘.......
올리브베러 파인애플식초 추천 새콤달콤한 라디메리 파인애플식초비니거 브이핏
요즘 식초 다이어트가 떠오른다지만 특유의 강한 신맛과 냄새 때문에 쉽지 않잖아요? 그런데 새콤달콤한 파인애플식초라면 이야기가 달라지잖아요. 제가 얼마 전에 오픈한 올리브베러 매장에 갔다가 찾아낸 파사비 구미인데요. 요게 새콤달콤한 파인애플의 맛을 살린 쫀득한 젤리 형태라 누구나 맛있게 즐길 수 있단 말이죠. 라디메리 파인애플 사이다 비니거 브이핏 60개입 올리브베러에 입점해서 구매하기도 쉬워진 라디메리 파인애플식초예요. 저 같은 경우 신맛을 좋아한다고 해도 식초 자체는 좀 힘들더라고요. 그래서 거부감은 줄이면서 언제 어디서나 맛있게 챙길 수 있는 식초를 찾아낸 게 이 제품이었어요. 올리르베러에서 찾은 라디메.......
3월 올영세일 메타그린 슬림업 리뉴얼! 혈당 & 체지방 관리 함께 해본 후기
[바이탈뷰티 메타그린 슬림업을 소개하면서 (주)아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급받았음을 명시합니다.] 3월 올영세일 메타그린 슬림업 리뉴얼! 혈당 & 체지방 관리 함께 해본 후기 봄의 시작을 알리는 3월이 다가와서 설레는 거 저뿐만이 아니죠?! +_+ 옷 쇼핑할 때도 봄옷부터 보이는데 문제는 춥다는 핑계로 소홀해져버린 체중 관리... 제가 이번 겨울에 눈밑지를 하면서 꾸준히 다니던 필라테스를 잠시 쉬게 됐거든요. 그랬더니 바로 몸이 바로 무거워지기 시작하더라고요?ㅋㅋ 이대로 봄을 맞이하는 건 슬플 것 같아 제가 찾게 된 건 메타그린 슬림업 리뉴얼 제품! 3월 올영세일 정보까지 가져왔으니 포스팅 끝까지 봐주.......
