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체중이 정상인데 당뇨? … 한국인 ‘마른 당뇨'가 생기는 이유
“나는 말랐는데 왜 혈당이 높지?” 한국인에게 흔한 마른 당뇨의 주요 원인과 식단·운동·검사 관리법을 안내합니다. 날씬한데 '당뇨'라고요?” 한국인에게 더 흔한 '마른 당뇨'의 비밀 안녕하세요! 여러분의 건강한 내일을 함께 고민하는 KH한국건강관리협회 메디체크입니다. 보통 ‘당뇨'라고 하면 배가 많이 나오고 체격이 큰 분들을 떠올리기 쉽습니다. 하지만 건강검진 결과지에서 "혈당 주의” 문구를 보고 당혹스러워하는 분 중에는 의외로 체중이 정상 범위인 분들도 적지 않습니다. "나는 살도 안 쪘는데 왜?"라는 의문이 드실 텐데요. 실제로 질병관리청 국민건강영양조사 결과에서는 우리나.......
위내시경 전후 식사 금식시간 위내시경 후 물 커피
건강검진 시에 추가를 하여 받는 것 중에 하나인데 정확한 결과를 얻기 위해서는 위내시경 전후 금식시간을 지켜 주는 것이 중요해요. 그리고 위내시경 후 물이나 커피 등 먹어도 되는지 궁금하기에 위내시경 전후 식사 금식시간에 관하여 알려 드리도록 할게요. 1. 위내시경 전 금식시간 금식? 1. 기본 2. 물 섭취 3. 지켜야 하는 이유 저도 위내시경을 처음 했을 때 끝나자마자 목이 말라서 물부터 찾았던 기억이 있어요. 조금 성급하게 마셨더니 사레가 들어서 한동안 불편했는데 그래서 그 이후에는 마취가 완전히 풀릴 때까지 기다렸다가 미지근한 물부터 마셔요. 커피도 하루 쉬었더니 속이 훨씬 편했어요. ◈ 위내시경 전 금식시간 ① 기.......
갑상선기능항진증 증상, '이것' 방치하면 심장까지 위험해요
요즘 부쩍 가슴이 두근거리고 살이 빠져서 "단순히 피곤해서 그런가?" 싶으셨던 분들 계시죠? 단순 피로인 줄 알았는데 알고 보니 우리 몸의 에너지 조절 장치가 고장 난 '갑상선기능항진증'인 경우가 정말 많더라구요. 오늘은 놓치기 쉬운 핵심 증상부터, 관리할 때 꼭 알아야 할 '이것'까지 꼼꼼하게 정리해 드릴게요! 나도 혹시? 갑상선기능항진증 핵심 증상 체크리스트 갑상선 호르몬이 너무 많이 나오면 우리 몸의 시계가 너무 빨리 돌아가는 것과 같더라구요. 체중 감소 평소처럼 먹는데도 살이 쑥쑥 빠진다면 의심해봐야 해요. 가슴 두근거림 가만히 있어도 심장이 빨리 뛰고 숨이 차는 느낌이 들더라구요.......
갑상선기능항진증 증상, '이것' 방치하면 심장까지 위험해요
요즘 부쩍 가슴이 두근거리고 살이 빠져서 "단순히 피곤해서 그런가?" 싶으셨던 분들 계시죠? 단순 피로인 줄 알았는데 알고 보니 우리 몸의 에너지 조절 장치가 고장 난 '갑상선기능항진증'인 경우가 정말 많더라구요. 오늘은 놓치기 쉬운 핵심 증상부터, 관리할 때 꼭 알아야 할 '이것'까지 꼼꼼하게 정리해 드릴게요! 나도 혹시? 갑상선기능항진증 핵심 증상 체크리스트 갑상선 호르몬이 너무 많이 나오면 우리 몸의 시계가 너무 빨리 돌아가는 것과 같더라구요. 체중 감소 평소처럼 먹는데도 살이 쑥쑥 빠진다면 의심해봐야 해요. 가슴 두근거림 가만히 있어도 심장이 빨리 뛰고 숨이 차는 느낌이 들더라구요.......
