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5/7- 씨리얼 없애기 1탄
씨리얼 유통기한 떄문에 언능 먹어서 없애려고 합니다 씨리얼 없애기 1탄! 아침은 필테 다녀와서 씨리얼(통말 프로틴 씨리얼+오곡 코코볼)에 프로핏 스벅만 가면 너무 먹어보고 싶던 다크 초콜릿 카우보이 쿠키에 아이스 녹차 점심은 하이뮨 단백질음료에 프로틴바, 트로틴 씨리얼 ㅋㅋㅋ 요즘 운동량이 많이 부족하니까.. 싸이클 30분 엄마가 코스트코 가서 구운 108겹 파이 사오셨어용 요거 하나먹고 저녁도 프로틴 씨리얼에 프로틴 음료 저녁 1차 상추에 삼겹살 삼겹살 외갓집에서 먹었을떈 엄청 맛있게 먹었는데.. 엄마랑 둘이서만 먹으니 별로였다 ㅠ.ㅠ 저녁 3차는 아빠, 엄마랑 아보카도에 날치알 크래미 야채 김에 쌈싸묵 다이소 동글동.......
건나물티비 아침에 제발 먹지 말아야 할 음식 매일 먹고 있는 최악의 아침식사
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아침식사 메뉴 켈로그 프로틴 그래놀라 단백질 시리얼 아침간편식
두가지 종류를 맛 봤는데요, 생각보다 제시된 단백질을 먹기 위해서는 먹어야 하는 양이 꽤 되더라고요. 그래놀라 사실 식단 할 때 많이 먹게 되는 대용식? 중 하나잖아요. 저도 캐나다 있을 때 자주 저지방 우유나 그릭 요거트에 곁들여 먹곤 했었는데, 중단 했었던 이유가 생각 이상으로 당이 많이 들어있기 때문이었는데요. 개인적으로는 오트밀 보다는 맛도 좋고, 먹기도 더 간편한 그래놀라가 다시 생각나서 모바일 어플 스토어를 한 번 찾아봤어요. 역시, 생각했던 대로, 참 다양한 브랜드의 그.래.놀.라 가 있더라고요. 어쩔 수 없이, 상품 평을 보고 결정을 하게 되었는데요. 이미 잘 알려지기도 했고, 저도 나름 신뢰하는 켈로그 그래놀.......
