PT 경험에서 배우는 것, 회원의 부정적인 경험을 줄이기 위한 헬스 트레이너의 역할과 책임By [광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수 | 2024년 4월 9일 | 다이어트이제는 pt 경험이 한 번이라도 있는 분들이 상담을 하러 오시는 경우가 흔합니다. pt 경험이 있던 회원님에게는 운동 강도, 자주 했던 동작, 잘하는 운동에 대한 질문을 드립니다. (즐거웠는지, 눈에 보이는 효과는 있었는지, 원하는 목표와 결과는 어땠는지) 질문을 드리면 대부분 부정적인 경험을 말씀하시는 경우가 많습니다. 비싼 pt를 등록하고 운동을 하지만 긍정적인 경험과 효과보다는 부정적인 경험이 훨씬 크다 보니 상담을 진행하면서 마음이 좋지는 않습니다. 물론 빠르면 헬스장에서 약 2년 정도 보디빌딩 운동을 하고, 비교적 쉬운 2급 스포츠 지도사(보디빌딩) 자격증을 취득하면 헬스 트레이너 일을 할 수 있어서 기본적인 지도.......헬스장(25)퍼스널트레이너(5)PT(60)퍼스널트레이닝(22)트레이너(26)회원 중심의 PT, 건강한 신체 변화를 위한 트레이너의 역할By [광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수 | 2024년 4월 6일 | 다이어트날이 좋습니다. 아니 회원님들께서 날이 좋다고 합니다. 저는 하루 종일 헬스장에서 pt 수업을 하여 날씨를 정확히 알지 못합니다. 전망 좋은 2층에 위치를 하지만 날이 좋아도 맑음, 흐림 정도만 알 수 있습니다. 그래도 날이 좋다고 하시니 저도 기분이 좋습니다. 꽃이 많이 피었다고 하십니다. 광교 호수공원에 꽃이 많이 피어서 걷기 좋다고 하십니다. 지금은 종일 pt를 하느라 나가서 걷기를 할 시간이 없지만 주말에는 아메리카노를 들고 잠깐 걷기를 합니다. 하늘이 맑고, 시원하고, 꽃이 피고, 주변에 웃음소리도 들리고, 귀여운 강아지들을 보면 기분이 더 좋습니다. 한 손에 스벅 아메리카노까지 들고 있으면 완벽합니다. 땀이 나기 전.......PT(60)퍼스널트레이닝(22)트레이너(26)퍼스널트레이너(5)PT 매출에 의존하는 피트니스 센터, 변화 없는 운영 방식By [광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수 | 2024년 4월 4일 | 다이어트2000년 명동 1호점을 시작으로 2호점 압구정 캘리포니아 와우 피트니스센터를 시작으로 퍼스널 트레이닝, 퍼스널 트레이너라는 단어가 조금씩 알려지더니 이제는 모든 사람들이 pt라는 단어의 의미를 알게 되었다. pt 매출을 만들고, 수업을 많이 해야 돈을 벌 수 있는 구조가 생기고 나서 대형 헬스장에 등록한 회원들을 괴롭히기 시작했다. 헬스 트레이너들이 말이다. 운동 방법이나 헬스 운동 기구 사용법을 알려준다는 명목으로 ot 수업을 무료로 진행하여 주지만, 목적은 pt 등록을 강요하는 것이었다. 매출을 올려야 기본급 60만 원 이상의 월급을 받을 수 있기 때문에 부담스러울 정도로 pt 등록을 강요하였다. 헬스장을 조용히, 편하게 다.......헬스장(25)PT(60)퍼스널트레이닝(22)퍼스널트레이너(5)피트니스센터(7)퍼스널 트레이너의 남자 헬스 4분할 운동루틴By [근육요정 알프] | 2024년 3월 18일 | 다이어트이번 포스팅에서는 오랜만에 지난 머슬앤피트니스 한국어판 기사의 내용을 소개해 드립니다. 가장 전통있고 세계적인 피트니스 매거진인 Muscle&Fitness가 이제는 출간되지 않았지만 그동안 수십년간 발행했던 각종 운동정보와 콘텐츠들은 지금도 아주 유익하거든요. 지난 수년간 해당 월간지의 편집장으로 활동하면서 그냥 묵히기에는 아까운 콘텐츠들이 너무 많습니다.💪 오늘은 라이언 레이놀즈 및 데이비드 하버 등 유명한 헐리우드 배우들의 몸매를 책임졌던 돈 살라디노 퍼스널트레이너의 남자 헬스루틴을 소개해 드리려고 하는데요. 흔하게 인기 배우들은 입금 전 몸매와 입금 후가 달라진다고 하는데 그 배경에는 식단을 관리하는.......퍼스널트레이너(5)헬스트레이너(2)운동루틴(25)분할운동(1)남자운동루틴(10)머슬앤피트니스(1)헬스루틴(18)12Last