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여자땀복 남자땀복 다이어트땀복 홈트에 딱
집에서 가볍게 홈트레이닝 할 때조금 더 도움이 되는 잇템을 꼽으라면저는 요 다이어트땀복을 고르고 싶어요.여자땀복 남자땀복 누구든 입을 수 있는 요 제품은워밍업 크림 + 땀복과 함께해 열을 발생시키는데요.천천히 몸을 풀어주는 역할을 하더라고요.팔뚝 허벅지 그리고 복부까지특정 부위가 아니라 전신에 요 제품을 입기에팔, 다리, 배 모두 땀복으로 인한 효과를 볼 수 있겠어요.보통 운동을 해도 되겠지만요 워밍업 크림을 바르면 바른 부분에 대해운동을 할 때 평소보다 온도가 높아집니다.그러면 자연스럽게 열량 소모도 높아지겠지요.그러니까 같은 운동을 해도 칼로리를 더 태울 수 있고그것이 더 큰 운동 효과로 이어질 수 있다는 것.......
[DOS] 프레디의 서커스 (Fiendish Freddy's Big Top O'Fun.1989)
1989년에 ‘Gray Matter’에서 개발, ‘Mindscape’에서 AMIGA, Amstrad CPC, Atari ST, Commodore 64, MS-DOS, ZX-Spectrum용으로 만든 코미디 스포츠 게임. 원제는 ‘Fiendish Freddy's Big Top O'Fun(핀디시 프레디즈 빅 탑 오 펀)’. 한국 컴퓨터 학원 시대 때는 ‘프레디의 서커스’란 제목으로 잘 알려졌다. 내용은 서커스 단장 ‘타이트워드’가 부패한 사업가 ‘I.M’한테 1만 달러의 빚을 지고 빚 독촉을 받게 되는데, 그게 실은 서커스 부지를 철거하고 고급 호텔을 세우려는 I,M의 비열한 책략이었고. 보다 못한 ‘링마스터’가 서커스를 구하기 위해 6가지 이벤트를 열어 모금을 받으려고 하자, I,M의 자신의
가성비 스마트워치 위자드랩 헬피워치 산소포화도 스트레스 체크 스포츠워치
새해 들어서 열심히 운동을 시작한 친구들이 여럿 보입니다.사회적 거리두리가 길어지면서 계속해서 집에만 있을 수는 없을 텐데요.가끔은 햇살도 받아줘야 기분 전환도 되는 것 같습니다.운동을 할 때, 특히나 걷거나 러닝 혹은 하이킹 등을 할 때이런 운동에 대한 로그를 기록하고 싶을 때가 있는데요.매일매일 내가 운동을 잘하고 있는지 혹은매주, 매달 생각했던 목표 수치에 도달했는지 등을 체크할 때가 그렇습니다.단순하게 1시간 걷다가 들어가야지 이게 아니라오늘 1시간 걸었던 걷기는 몇 km를 걸었고 걸음수는 어떠했고그에 따른 심박수라던가 산소포화도, 스트레스 지수는 어땠는지 등이런 몸의 컨디션까지도 기록한다면운동에 대.......
[퀸스 갬빗] 인복과 매력
퀸스 갬빗이란 넷플릭스 미드의 평이 좋기에 봤는데 안야 테일러 조이가 나와서 상당한 매력을 보여주는게 마음에 들었네요. 제목은 체스에서 시작하는 방법 중 하나라고 합니다. 50년대를 배경으로 하고 있기에 복고적인 매력과 함께 여성의 도전을 마치 실화적으로 그려낸 듯한 시대적 상황까지 꽤나 흥미로웠네요. 다만 체스 역시 스포츠, 마인드 스포츠이기에 아쉬운 지점은 확실히... 있고 오히려 그렇기에 주인공의 도전이 빛이 바래는 점이 있다고 봅니다. 현대에도 정상급 바둑이나 체스 등에서 여성이 남성을 이기기 힘든 것이 문제라고 볼 수 없는데다 차별적인 것도 아니고...마지막 방식도 흐음... 물론 집단지성 방식은 상대도 쓴 것처럼 나오니 거부감이 덜 했지만~ 워낙 좋아하는
