아픔
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운동하고 아프기 ^_^ 이젠 쉬어갈 줄도 알아야...
*마음 따라 뛰지 못하는 몸 / 그냥 일기* 1월이라고 운동을 더 열심히 해야지! 이런 목표를 세웠던 것은 아니고. 그냥 평소 하던대로(?) 운동을 했음. 오히려 1월에는 여행도 다녀오고, 가족 행사도 있고 해서 운동을 제대로 못해서 '운동하고 싶다!!!' 이랬음. 제대로 못했던 운동 하면서 기분이 참 좋았는데 몸이 피곤한 걸 캐치하지 못하고 무리했더니 결국 온 몸의 마디마디가 아프다고 난리. 여기서 운동은 수영을 말하는 거임. ㅎ 러닝은 '해야'하는데 (3월에 하프 뛰려면) 영하의 기온엔 밖에서 뛰는 게 무섭고. 게다가 거의 영하 10도 이러니까 더더더 무서워서. 그러다 날씨 좀 풀린다 싶을 땐 미세먼지.. 난 폐가.......
웨스턴돔왁싱 남성 브라질리언 왁싱853 솔찍 후기
웨스턴돔왁싱 남성 브라질리언 왁싱853 솔찍 후기 오늘은 일산에 위치하고 있는 프라이빗 한 1인 왁싱샵에 다녀온 후기 올려보려고 하는데요. 최근에는 자기 관리를 목적으로 주기적으로 왁싱을 하는 분들이 많아지고 있는 거 같습니다. 그래서 왁싱샵도 더 많아지고 고급스럽고 편안한 분위기로 인기가 많은데요. 이번에 제가 다녀온 왁싱853은 저통증 저자극 시술과 함께 인그로운 케어 및 진정 관리까지 포함된 체계적인 프로그램으로 운영되는 곳이라 자세히 후기해 보려고 합니다. 위치 일산에 대형 상권 중 하나인 웨스턴돔 바로 옆 건물인 웨스턴853 오피스텔 건물 2층에 자리하고 있는 매장인데요. 프라이빗 한 샵들이 많이 자리하고 있.......
기타 칠 때 아픈 손가락, 내가 잘못 잡고 있는 걸까?
사랑하는 여러분 안녕하세요 ( _ _ ) S2 기타를 처음 시작했을 때, 대부분 이렇게 말하곤 하는데요. "어? 이거... 생각보다 너무 아픈데요?" 특히 왼손 손가락 끝이 욱신거리거나, 힘이 잘 안 들어가서 코드를 누르기 힘들 때가 많습니다. 그렇다면 정말 내가 뭔가를 잘못 잡고 있는 걸까요? 오늘은 이 문제에 대해서 살펴보겠습니다 '◡' 결론부터 말씀드리자면 당연하게도 그럴 수도 있고, 아닐 수도 있습니다 ๑•‿•๑ 손가락이 아픈 '정상적인' 이유 기타줄은 철로 되어 있으며 피아노나 리코더처럼 부드럽지 않습니다. 그렇기에 입문 시 손가락 끝이 아픈 게 당연하기도 합니다. 심하면 물집이 잡히기도 하.......
설리 "눈치 안 보는 것, 나만의 방어" 악플의 밤 방송 재조명 그 소신과 아픔의 이면
설리 "눈치 안 보는 것, 나만의 방어" 악플의 밤 9회 재조명…그 소신과 아픔의 이면 안녕하세요, 여러분! 오늘은 2019년 8월 16일 방송된 JTBC2 《악플의 밤》 9회에 출연했던 설리(본명 최진리)의 이야기를 다시 꺼내보려고 해요. 설리가 존박과 나눈 대화에서 “다른 사람들의 눈치를 안 보는 것”이 자기방어라고 밝힌 장면이 최근 다시 화제가 되고 있죠. 당시 설리의 솔직함과 그 이면에 숨겨진 깊은 감정들이 새삼 조명되면서 많은 이들의 마음을 울리고 있어요. 설리의 소신 있는 모습부터 그 뒤에 숨은 아픔, 그리고 《악플의 밤》 9회 재조명까지, 함께 알아볼게요! “눈치 안 보는 게 자기방어”…설리의 소신 발언 《악플.......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)