고추장참치비빔밥
Posts
4 posts
참치 비빔밥 재료 비빔밥 고추장 양념장 만들기
고추장 참치비빔밥 만들기 참치 비빔밥 고추장 양념장 만들기 나물 참치비빔밥 재료 안녕하세요 들꽃향기입니다. 냉장고에 반찬이 남아 있을 때 남은 반찬을 클리어하기에 비빔밥만 한 게 없어요. 비빔밥 재료는 딱히 정해진 게 없지만 주로 나물 종류를 많이 넣고 만드는 편이에요. 마침 냉장고에 몇 가지 나물 종류가 있어서 남은 반찬을 해결할 겸 해서 비빔밥을 휘리릭 만들어 먹어요. 따로 재료를 준비하지 않고 냉장고에 남아 있는 반찬들을 활용하면 더 쉽고 간단하게 완성할 수 있어요. 달걀 프라이를 반숙으로 만들어서 양념장 넣고 쓱쓱 비벼 먹으면 꿀맛~~! 비빔밥을 만들 때 재료가 푸짐하게 들어가면 밥 양이 많아지니 평소에 먹는.......
참치비빔밥 레시피 아삭이고추 고추장 비빔밥
참치비빔밥 레시피 아삭이고추 고추장 비빔밥 밤에 요리 영상 보다 보면 배가 고파져서 잠이 안 올 때도 있습니다. 내일은 요거해 먹어야지 그러면서 다짐을 하고 잠들기도 하는데요. 어제 본 영상 중에 참치비빔밥 제가 좋아하는 아삭이 고추도 들어가고 한 끼 식사로 맛있게 먹으면서 다이어트식으로 좋을 것 같아서 오늘 이웃 동생하고 점심으로 만들어 먹었습니다. 아삭이 고추의 아삭한 식감과 참치의 고소함에 매콤한 고추장 비빔밥은 맛이 없을 수 없습니다. 캔 참치 요리로 다양하게 반찬으로 많이 만들어 먹는데 비빔밥으로 새롭고 맛있어서 자주 만들어 먹게 될 메뉴 확정입니다. 불 쓰는 것도 거의 없고 집에 만들어 놓은 현미밥에 캔.......
찰보리밥 고추장 참치새싹비빔밥 만들기 보리밥 나물비빔밥 만들기
#보리밥 #찰보리밥 #꽁보리밥 #고추장참치비빔밥 #참치비빔밥 #나물비빔밥 #더미식 #비빔밥만들기 #참치새싹비빔밥 보리밥 고추장 참치비빔밥 만들기 찰보리밥 참치새싹비빔밥 만들기 보리밥 나물비빔밥 만들기 겨울이 지나가는 소리가 들리네요. 햇살이 따사로운 것이 곧 봄이 오겠다 싶어요. 봄이 다가오면서 여러 가지 생각을 하게 되는데요. 환절기엔 어김없이 감기를 달고 오는지라 건강 식단을 챙겨야겠단 생각은 미리부터 하게 됩니다. 오늘은 더미식 보리밥 2종을 활용해서 고추장 참치새싹비빔밥과 나물비빔밥을 만들어봅니다. 더미식 찰보리밥을 활용해 고추장 참치새싹비빔밥을 만들었어요. 더미식 보리밥으로는 나물비빔밥을 만들어.......
다이어트 참치오이 비빔밥 간단한 점심메뉴 추천 고추장 오이 참치 비빔밥
다이어트비빔밥, 살찌지 않는 재료에 짜지 않는 소스이면 됩니다. 간단한 점심메뉴 추천 메뉴로 일단 재료가 아주 간단해요. 물론 추가되는 재료가 많을수록 맛있기때문에 본인 입맛에 맞춰 해주시면 되는데 저는 너무 심심하면 맛이 없어서 고추장 참치비빔밥입니다. [참치오이비빔밥 만들기] 2인분 기준 참치캔 1개(135g) 공기밥 2그릇 오이 1/2개 양파 150g 계란 1~2개 상추, 조미김 적당량 쯔유 1스푼 (조절) 고추장 1스푼 (조절) 마요네즈 2스푼 (조절) 참기름 1/2스푼 통깨 1/2스푼 1. 양파는 채를 썰어서 식용유 1스푼 두른 팬에 넣고 중약불에서 노릇노릇하게 볶아줍니다. 2. 계란은 후라이를 해주고 오이와 상추는 먹기좋은 크기로 썰어.......
