헬스기구

포스트: 44

Posts

44 posts

헬스기구 고민 끝! 멜킨 미니런닝머신 플렉스 트레일로 완성하는 나만의 홈트 공간

Time to Play|2025년 11월 12일|스포츠

본 포스팅은 멜킨스포츠로부터 소정의 원고료를 제공받아 솔직하게 작성되었습니다. 글/사진 JIN.K 트레일러닝 마니아가 반한 홈트템, 멜킨 플렉스 트레일! 안녕하세요, 트레일러닝과 러닝을 좋아하는 낭만러너 JIN.K입니다. 겨울이 오면 실외운동하기는 추워서 쉽지않고, 헬스장 갈 시간은 없고, 집이나 사무실에 부피 큰 헬스기구는 부담될 때가 있죠. 저 역시 실내 운동을 병행하면서 수많은 런닝머신을 고민했지만, 결국 이 멜킨스포츠 플렉스 트레일 미니런닝머신으로 정착했습니다. 제가 멜킨을 선택한 이유는 국내 헬스브랜드 1위 기업이라는 이유도 한몫했어요. 1000만개 이상 판매가 되었다는 멜킨스포츠, 무려 100만명 이상이 팔.......

헬스기구(44)홈트기기(1)멜킨스포츠(26)러닝머신후기(1)헬스용품추천(5)

시흥헬스장 갓성비 헬스장 추천

런앤짐 공식블로그|2025년 10월 27일|건강/의학

안녕하세요! 시흥헬스장 런앤짐 입니다! 오늘은 저희 런앤짐이 왜 갓성비 헬스장인지 알려드리려고 합니다! 갓성비라고 불리기 위해서는 일단! 가격이 정말 중요하겠죠! 현재 진행중인 행사부터 알려드리겠습니다! 가격만 저렴하다면 갓성비 헬스장이 아니겠죠! 시흥헬스장 런앤짐은 저렴한 비용에 좋은헬스기구와 서비스를 제공하고 있습니다! 시설소개부터 서비스는 뭐가 다른지까지 자세하게 살펴보도록 하겠습니다! 시흥헬스장 런앤짐은 해외 명품머신으로 구성되어 있습니다! 해머스트렝스/ 싸이벡스/ 짐80/ 아스날스트렝스/ 부티빌더 등 다양한 기구로 구성되어 있으며 분기별로 지속적인 기구 교체나 추가가 진행되고 있는 헬스장 입니다.......

시흥피티(4)시흥헬스(3)시흥PT(5)시흥헬스장(9)런앤짐(128)

헬스기구 녹 제거 및 유지관리법

아트라인퍼스널트레이닝(Art-Line P.T)|2025년 8월 27일|다이어트

헬스기구 녹 제거 및 유지관리법 안녕하세요? 대구 칠곡 최초 1:1 개인피티 전문 센터 아트라인 입니다. 대구는 여전히 무덥고 습한 날씨가 이어지고 있습니다. 센터 내부에 에어컨을 계속 가동하고 비가 오는 날은 제습기도 돌려 최대한 쾌적한 운동환경 유지에 힘을 쓰고 있지만 출근하여 처음 문을 열 땐 센터 내 습도가 제법 높은게 체감이 된답니다. 헬스기구들은 대부분 금속으로 되어있기 때문에 높은 습도가 이어지는 날씨엔 자칫 잘못하면 머신들이 녹이 슬어버릴 수 있답니다. 저희 센터에서도 기구 관리를 위해 기름칠 작업을 해보았는데요. 아무리 관리를 잘 한다 하더라도 사람들의 땀이 묻기 때문에 녹을 피해갈 수 없습니다. 번거.......

칠곡PT샵(9)대구칠곡PT(53)대구칠곡피티(43)칠곡피티(23)칠곡피티샵(7)

헬스 등운동 루틴 케이블 암풀다운 헬스장 광배근 기구 종류 방법

세리나의 운동·다이어트·트렌드|2025년 8월 26일|스포츠

V라인 등을 만드는 암풀다운! 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 넓고 균형 잡힌 등은 전체적인 체형을 더 크고 안정감 있게 보이게 하는데요. 오늘은 헬스장 등운동 루틴 중 V라인 등을 만들어줄 광배근 운동 '케이블 암풀다운' 소개해 드리려 해요! 케이블 암 풀다운은 고정된 케이블 기구에서 손잡이를 잡고, 위에서 아래 방향으로 팔을 끌어내리는 동작을 말하는데요. 전통적인 렛 풀다운과 비슷하지만 어깨에 부담을 줄이고, 보다 정밀하게 근육을 자극할 수 있다는 특징이 있어요! 헬스 초보자분들도 제대로만 배우시면 광배근 키우는 데 효과 좋은 등운동 종류 이니 잘 체크해 보세요! 암풀다운 효과 암 풀다운(Arm .......

등운동(104)헬스루틴(51)등운동기구(30)헬스기구종류(1)케이블암풀다운(2)

Back to Tags View All Tags