알토란 약밥 만들기 건강한 간식 레시피 전기밥솥 약밥 만드는법 찹쌀요리By 깡이맘 | 2024년 6월 6일 | 방송/연예건강한간식 알토란약밥만들기 전기밥솥약밥만드는법 찹쌀요리로 만든 약밥은 아침을 거르는 저에게는 영양 많은 한끼 식사입니다. 밥솥에 넣기만 하면 밥하는 시간과 똑같아서 만들기도 쉬워요. [전기밥솥 약밥 만드는법] 찹쌀 3컵 (불리면 500g) 건대추 15개 밤 15개 호두 80g 볶은호박씨 80g 볶은은행 20개 <약밥물 재료> 흑설탕 120g 간장 3스푼 1. 찹쌀은 깨끗하게 씻어서 20분 불려놓고, 대추는 솔로 살살 문질러서 씻은 후 돌려깍기로 과육과 씨를 분리해줍니다. 2. 물 4컵에 대추씨를 넣어주고 대추과육은 13개만 넣고 20분간 끓여줍니다. (과육 2개는 고명으로 남겨둡니다) 3. 삶은 대추 과육은 체에 밭쳐 건더기를 으깨줍니다. 4........알토란약밥(1)약밥레시피(8)간식(281)약밥(19)간식레피시(1)건강한간식(23)약밥만드는법(13)전기밥솥약밥(13)약밥나들기(1)레시피(170)
