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아기 걸음마 시기에는 꼭 베이비앤아이 아기 무릎보호대 착용 :D
하이 헬로우 방가방가 안녕하세요 :) 육아 인플루언서 우아미가 인사드려요! 우리 아기 띠용이 걸음마 시기에 맞춰 베이비앤아이 아기무릎보호대를 장만하여 만족스럽다 보니 넘나 소개를 드리고 싶었는데 관심이 있는 이웃님들께서는 마지막까지 꼭 꼼꼼하게 읽어주시면 너무 좋겠어요! 아기 걸음마 시기에 혹시라도 넘어지거나 하다가 성장판에 문제가 생기면 어쩌지!? 라는 생각에 무릎보호대 아기 전용으로 장만했죠 아무래도 무릎에 충격이 생길 경우에도 완화하는데 도움을 준다고 하니까 선택을 안할 수 없던!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 베이비앤아이 아기무릎보호대는 엄마가 아기를 생각하는 마음으로 만든 제품이라서 아기 걸.......
달리기 효과 및 러닝 무릎보호대 추천
요즘, 일주일에 한 번 10km 달리기를 한다. 달리기만큼 나를 힘들게(?) 하는 운동이 없기 때문이다. 오늘은 토요일, 기온이 따뜻하다. 그렇게 달리기를 하려고 마음먹었는데, 미세 먼지가 나쁨이다. 등산을 갈까? 아니지, 지난주에도 비 와서 못 뛰었는데... 고민 중에 창문 밖을 내다본다. 가시거리는 그렇게 나쁘지 않다. 그렇게 달리기로 결정. 약사가 추천한 러닝 무릎보호대 추천 제품을 착용하고, 러닝복을 입고, 머리띠와 넥워머를 착용하고, 블루투스 이어폰을 귀에 걸고, 핸드폰을 챙기고, 러닝 허리밴드를 메고, 러닝화를 신고 밖으로 나간다. 이렇게 적고 보니 러닝용품 장난 아니구만. 서두에 달리기만큼 힘든 운동이 없기에 달리기.......
등산 무릎보호대 고르는 법 추천
지금쯤 청계산에는 진달래가 피었을까요? 작년 이맘때쯤 청계산 진달래가 정말 예뻤었는데요. 당장이라도 가까운 산으로 등산가고 싶지만 마음만 앞서고 몸이 따라주질 않으니 속상합니다. 날씨도 따뜻해지고 야외로 활동을 많이 나가는 시기인데요, 봄철 하면 또 등산 가는 분들이 많으실 겁니다. 몇 해 전에 무릎이 안 좋아지기 시작하면서 버킷리스트 1위였던 알프스를 트래킹 하기 위해 무리하게 다녀오면서 무릎이 상태가 더 안 좋아졌는데 작년 겨울 중국 차마고도 트래킹하면서 또 연골판 부상을 입었답니다. 지금은 골프를 치던지 등산이나 가벼운 트래킹을 해도 무릎보호대가 필수품이 된 것 같아요. 전에는 왼쪽만 사용하다보니 한쪽만.......
스키장 준비물 스노우보드 보호대 고르는 법
스키와 스노우보드와 같은 겨울 스포츠를 즐길 때 준비물을 제대로 갖추지 않으면 즐거운 라이딩이 불편하고 위험할 수 있습니다. 회전과 착지가 많은 스노우보드 특성 상 특히나 부상이 많은데요, 주변에서도 부상소식이 적지 않았습니다. 그래서 저는 보호대를 최대한 착용하려고 하는데요. 그중에서도 무릎 보호대는 부상의 위험을 감소하고 안정적인 자세를 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 이번 포스트에서는 스키장 준비물과 함께, 스노우보드 보호대의 중요성 및 제품 고르는 법과 팁을 소개하겠습니다. 1. 스키장 준비물 체크리스트 겨울 막바지 보딩을 즐기기 위해 스키장 준비물을 챙겼는데요. 스노우보드 장비와 보드복과 방수장갑.......
