등산 무릎보호대 고르는 법 추천

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등산 무릎보호대 고르는 법 추천

등산 무릎보호대 고르는 법 추천

지금쯤 청계산에는 진달래가 피었을까요? 작년 이맘때쯤 청계산 진달래가 정말 예뻤었는데요. 당장이라도 가까운 산으로 등산가고 싶지만 마음만 앞서고 몸이 따라주질 않으니 속상합니다. 날씨도 따뜻해지고 야외로 활동을 많이 나가는 시기인데요, 봄철 하면 또 등산 가는 분들이 많으실 겁니다. 몇 해 전에 무릎이 안 좋아지기 시작하면서 버킷리스트 1위였던 알프스를 트래킹 하기 위해 무리하게 다녀오면서 무릎이 상태가 더 안 좋아졌는데 작년 겨울 중국 차마고도 트래킹하면서 또 연골판 부상을 입었답니다. 지금은 골프를 치던지 등산이나 가벼운 트래킹을 해도 무릎보호대가 필수품이 된 것 같아요. 전에는 왼쪽만 사용하다보니 한쪽만.......

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서비스 굿! 채선당 세종나성점 추천 이유는

채선당 세종나성점 정말 친절합니다. 도시락 주문 단골집인데.. 늘 배송 빠르게 해주셔서 참 좋습니다. 배송도 빠른데 사장님이 직접 오셔서 음식 흔들리지 않고 깔끔하게 와서 나이스~ 도시락 메뉴로 생선구이 메뉴에 샐러드 함께 즐길 수 있다니 아주 맘에 쏙 드는 부분입니다. 누구나 예상하는 그 맛을 배달로 즐길 수 있는데.. 빠르게 안전하게 배송해 주니까.. 너무 좋습니다. 세종에 살다 보니 콩자반조차 고맙고 행복합니다.ㅎㅎ 배달을 엄청 자주 해서 먹다 보니 익숙한 느낌까지 드는 곳인데.. 동그랑땡 반찬은 조리 과정 때문에 2% 아쉬움이 있기는 합니다. 저희는 약간 많이!! 자주 배달해서 먹기 때문에 가끔 이렇게 서비스도 챙겨주.......

북한산 : 사기막~영장봉~사기막야영장

쿠다의 산 이야기|2026년 4월 17일|등산

북 한 산 / 영 장 봉 (545m) 산행 요약 ▶산명 - 북한산 / 영장봉(545m) ▶위치 - 경기 고양 ▶일시 - 2026.04.14(화) ▶동행 - 쿠다 홀산 ▶날씨 - 아침 15도 / 낮 28도 ▶교통 - 자차 ▶산행거리 - 5.90km ▶소요시간 - 3시간 49분 ▶산행코스 - 사기막야영장~밤골3거리~22번철탑~영장봉~노루귀서식지~안테나봉~밤골3거리~야영장 ▶기록 1 - 2026년 1회차 산행 ▶기록 2 - 북한산 / 올해부턴 카운트 안함 ▶기록 3 - ▶ Trekking data 시작하며.. 4월이 벌써, 14일을 달리고 있는데 아직, 26년도 첫 산행을 스타트를 못한 1인 오늘은 기필코 동네 뒷산이라도 꼭 다녀오리라 다짐하며... 뭐~그래봐야 북한산 어느골짜기로 가것지만 말이다. ㅎㅎ.......