발란스운동

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#파킨슨병 파킨슨병운동중 최선을 다하겠습니다

REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트]|2026년 3월 11일|건강/의학

#파킨슨병 파킨슨병운동중 #우상향중 #근력운동 #발란스운동 #소뇌운동 중 좋아진점 좋아진점 1. 손떨림 감소 50%이상 2. 근력증가 : 바벨벤치프레스 가능 3. 발란스(소뇌) 증가 : 공잡기 10개이상 성공 4. 말씀 부드러워짐 5. 고객님 컨디션이 좋음 6. 드시는약 줄임 앞으로도 최선을 다하겠습니다.

우상향중(1)파킨슨병(45)근력운동(185)발란스운동(3)소뇌운동(5)

리얼바디짐 수요일정기교육 숄더패턴1 이해하고 실기편 1일차. 보기만해도 실력이 늘어요. [ 고척동PT 문래동PT 1등 리얼바디짐 ]

REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트]|2024년 8월 8일|다이어트

#리얼바디짐정기교육 #수요일정기교육 #이시간대으로컴백 #리얼바디짐 #수요일정기교육 #숄더패턴1 이해하고 실기편 1일차. 보기만해도 실력이 늘어요. [ #고척동PT #문래동PT 1등 #리얼바디짐 ] #숄더패턴1 #숄더패턴2 완벽이해함 칭찬해요 @realbodygym_han 최고최고 숄더패턴1 중요 포인트 꼭 외우세요 굴곡 : 광배근-견갑골하각의 유착 수평내전 : 후면삼각근 - 극하근 내회전 : 극하근 - 소원구 내전+내회전 : 극상근, 견갑거구 전인 : 후면인대. 캡슐 다음 시간에 숄더패턴 2 정리해드릴께요. 오늘은 실기 #벤치프레스 좋은움직임 수평내전회복 #숄더프레스 좋은움직임 굴곡전인회복 리얼바디짐 실전재활교육 시작합니다. 고척동PT 문래동.......

숄더패턴2(1)PT(127)REHAB(52)리얼바디짐(178)시니어전문트레이너(60)

서핑머신 쿠바나 "이물건 대박" 하체운동 발란스운동 헬스장 필수기구 추천. 회원님들 난리났습니다.

REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트]|2023년 11월 29일|다이어트

리얼바디짐에 오시면 체험가능하십니다. 블로그보여주세요. #서핑머신 #쿠바나 "이물건 대박" #하체운동 #발란스운동 #헬스장 #필수기구 추천 헬스장에 대단한 물건이 들어왔습니다. 쿠바나 서핑 헬스장에서 서핑은 아니고 서핑머신을 즐길 수 있습니다 쿠바나 서핑머신 이렇게 생겼습니다. 쿠바나 서핑머신이 리얼바디짐 고척점 리얼바디짐 오류점 에 입고가 되었습니다. 감사합니다. 입고가 될 때에는, 과연 회원님들의 반응이 어떨까? ^^ 고민이 되었습니다. 어려워하지 않을까? 힘들어하지 않을까? 재미있어 할까? 등등 하지만, 완전 반전이 일어났습니다 ^^ 직원들이 반응이 좋습니다. 먼저 시범을 보이고, 먼저 시음을 해봅니다.......

서핑머신(1)발란스운동(3)하체운동(142)헬스장(206)쿠바나(1)

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