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산림청, 2월 이달의 임산물 ‘감초’ 선정

제주도 사랑, 그리고 환경 사랑|2025년 3월 7일|건강/의학

산림청, 2월 이달의 임산물 ‘감초’ 선정 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=299764 2월 이달의 임산물로 감초가 선정됐다. 산림청(청장 임상섭)은 2월 이달의 임산물로 한방에서 빠지지 않는 숨은 공신인 ‘감초’를 선정했다고 25일 밝혔다. 어떤 일이나 상황에서도 빠지지 않고 꼭 필요한 것을 ‘약방의 감초’에 비유하듯, 감초는 한방에서 거의 모든 처방에 들어가는 약재이다. 감초는 은은한 단맛뿐만 아니라 해독·소염·진정 효과가 있어 다양한 처방에 활용되고 있으며 약재 간의 균형을 맞춰 조화를 이루게 한다. 감초 뿌리의 주성분인 ‘글리시리진’은 설탕보다 30~50배 단맛을 내기 때문에 한약의 쓴맛을 줄.......

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삽주효능, 삽주뿌리

바른사람|2025년 2월 11일|다이어트

요즘 자연에서 얻는 건강한 재료들에 대한 관심이 높아지고 있는데요, 그래서 오늘은 제가 최근에 알아본 삽주에 대해 이야기해보려고 해요. 삽주 뿌리가 가진 다양한 효능이 정말 놀랍더라고요! 여러분도 궁금하시죠? 그럼 함께 알아보러 가볼까요? 삽주란 무엇인가? 삽주는 아시아에서 자생하는 다년생 식물로, 주로 중국과 한국에서 발견됩니다. 이 식물은 뿌리에서 식용 가능하고 약효를 지닌 부위가 존재하며, 짙은 초록색의 넓은 잎을 가집니다. 삽주는 일반적으로 건강 보조 식품 및 전통 의학에서 매우 중요한 역할을 하며, 강장제나 진정제로 사용되기도 합니다. 이 식물의 뿌리는 약재로서 특히 중요한데, 체내의 여러 기능을 조절하는.......

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두충효능, 두충차효능, 두충나무효능, 두충나무껍질

바른사람|2025년 2월 8일|다이어트

요즘 건강에 대한 관심이 정말 많이 높아진 것 같아요. 그래서 오늘은 제가 최근에 알아낸 두충에 대한 이야기와 그 효능을 함께 나눠보려고 해요. 두충 나무는 우리 몸에 정말 좋은 성분들이 가득하다고 하죠? 궁금하신 분들, 함께 알아보아요! 두충의 기원과 역사 두충은 중국 및 한국의 전통 약재로 오랜 역사를 자랑합니다. 주로 두충나무의 껍질에서 추출되는 성분이 건강에 유익하다고 알려져 있습니다. 고대에는 두충이 강장제나 해열제로 사용되었으며, 특히 한방에서 혈액 순환 개선, 관절 통증 완화 등 다양한 효과로 인기를 끌었습니다. 최근에는 현대 의학에서도 두충의 효능이 주목받고 있습니다. 두충의 기원은 중국 후한 시기로 거.......

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작약효능 백작약 작약차 작약감초탕

바른사람|2025년 1월 12일|다이어트

요즘 건강에 대한 관심이 점점 높아지고 있죠? 그래서 오늘은 좀 생소한 이야기를 해보려고 해요. 바로 ‘작약’의 효능과 다양한 활용법에 대해 소개해드릴게요. 예전부터 한약재로 많이 쓰였던 작약, 그 매력에 빠져보실 준비 되셨나요? 그럼 시작해볼게요! 작약이란 무엇인가? 작약, 또는 'Paeonia lactiflora'는 장미과에 속하는 다년생 식물로, 주로 아시아의 온대 지역에서 자생합니다. 작약은 꽃과 뿌리가 널리 사용되며, 그 뿌리는 약리적 효능으로 인해 오랫동안 전통 의학에서 소중히 여겨왔습니다. 한방에서 혈액 순환 개선, 소화 촉진, 진통 등의 효과로 알려져 있으며, 그의 풍부한 화학 성분들이 다양한 생리적 작용을 나.......

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