기름진음식

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다제스캡슐 복용법 부작용 효능

다제스캡슐 복용법 부작용 효능

요즘 나이 들수록 느끼는 게 하나 있죠. 예전엔 삼겹살에 치킨, 야식까지도 잘 먹었는데 이제는 조금만 기름진 거 먹어도 속이 바로 반응하더라고요. 배는 더부룩하고, 뭔가 안 내려간 느낌에 괜히 답답해서 밤에 뒤척이게 되고요 이럴 때 약국 가면 약사님이 종종 꺼내주시는 소화제 중 하나가 바로 다제스캡슐이에요. 저도 이름은 많이 들어봤는데 “이게 뭐가 다른 거지?” 싶어서 한번 제대로 찾아보고 정리해봤어요. 다제스캡슐, 효능 보통 소화제라고 하면 체했을 때 한두 알 먹는 걸 떠올리잖아요. 근데 다제스캡슐은 그냥 속 더부룩할 때만 쓰는 약이라기보다는 전반적인 소화를 도와주는 쪽에 가까워요. ✔ 과식했을 때 ✔ 소.......

계속 설사할때 음식 관리

계속 설사할때 음식 관리

몸이 신호를 보내는 순간, 우리는 당황하게 됩니다. 특히 설사처럼 눈에 보이는 현상은 더더욱 신경이 쓰입니다. 저도 며칠 동안 계속 설사할때 기억이 있는데, 진짜 힘들었습니다. 장은 예민하고, 몸은 축 처지고, 아무것도 먹기 무서웠습니다. 그때 설사할때 음식 관리가 정말 중요하다는 것을 깨달았습니다. 계속 설사할때 먹지 말아야 할 것 '뭘 먹어야 할까?'보다 '뭘 먹지 않아야 할까?'를 먼저 생각하는 게 중요합니다. 왜냐하면 장이 약해져 있는 상태에서는 잘못 먹는 게 오히려 상황을 더 악화시킬 수 있습니다. 1. 기름진 음식 튀김, 돈가스, 삼겹살은 절대 금지입니다. 지방은 소화에 부담주기 때문에 설사가 더.......

건나물티비 저녁공복에 좋은  보약같은 이 음식 꼭 드세요.

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과천애문화|2024년 4월 10일

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