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영양 찰밥 만들기 전기밥솔 찰밥하는법 밤밥
@ 영양 찰밥 만들기 전기밥솥 찰밥만들기 전기밥솔 찰밥하는법 밤밥 © 윤스 쫀득하면서 고슬한 식감으로 만드는 찰밥은 별미로 가끔 만드는 편인데요. 여기에 간장, 흑설탕 양념을 해주면 약밥이 되는데 간식보다 식사로 즐길 때는 소금 간만 살짝 해서 지어주면 더 맛있게 먹을수 있고 반찬 없이 한 그릇 뚝딱 먹을 수 있게 된답니다. 고구마, 밤이 나오기 시작하는 계절이라 밤 넣어서 밤밥 짓기 해볼게요. 고슬하게 찰밥 짓기 위해 잡곡은 불리지 않고 밥 물도 살짝 적게 넣어 지어볼꺼고요. 물 양, 짓는 방법 확인하여 탱글 쫀득 맛있게 만들어 보아요! 시작할게요! 재료 : 찹쌀 1컵, 잡곡 1/2컵, 현미(오분도미) 1/2컵, 깐 밤 100g, 고운 소.......
미니 단호박 요리 영양밥 노인 영양식 연잎밥 전기밥솥 영양 찰밥 만들기
노인 영양식 단호박 영양밥 전기밥솥 찰밥 만들기 연잎밥 만들기 미니 단호박 요리로 만든 영양 찰밥은 계절 상관없이 먹을 수 있어서 좋아요. 등산용 도시락으로도 이만한 게 있나...싶을정도로 간편하고 맛있어서 잇님들께 소개해드리고 싶어요. 연잎밥과 단호박밥의 공통점은 둘 다 "영양 찰밥"이 있어야하기에 찰밥을 만든 후에 같이 만들면 편해요. [전기밥솥 찰밥 만들기] 오색콩 110g 찹쌀 500g 밤 100g 은행 40g 연자육 25g 꽃소금 1/2스푼 1. 오색콩은 충분히 불려주는데 쪼글쪼글하지 않으려면 반나절정도 불려주면 되더라고요. 보통 저녁에 불렸다가 아침에 영양 찰밥을 해요. 2. 불린 콩은 체에 밭쳐 흐르는 물에 헹궈주고.......
전기밥솥 찰밥 하는법 간편식 산행도시락 영양찰밥 사찰음식 연잎밥 만들기
영양찰밥 사찰음식만들기 전기밥솥 찰밥 하는법 간편식 연잎밥만들기 여름철 입맛이 없어서 하루 한 두끼 대충 떼우고 나면 힘이 없어요. 나들이 한번 하고 나면 무더위에 땀까지 흘리고 나면, 밥 생각 1도 없고 과일만 몇 개 먹으면 만족입니다. 계속 이대로 살다가는 여름철 건강을 잃을까하여... 영양밥을 만들었어요. '전기밥솥 찰밥 만들기'여서 복잡하지도 않고 연잎밥을 만들어 먹으면 입맛도 돌아오더라고요. [전기밥솥 찰밥 하는법] 6~8인분 기준 찹쌀 500g 물 500g 꽃소금 1/2스푼 불린콩 150g 밤 100g 은행 25g 연자육 20g 1. 콩은 반나절정도 불려주고, 찹쌀은 씻어서 준비해둡니다. 영양찰밥에 들어가는 찹쌀은 따로 불리.......
오곡밥 만드는법 전기밥솥 오곡 찰밥 팥찰밥 레시피
오곡밥 만드는법 전기밥솥 오곡 찰밥 팥찰밥 레시피 대보름 명절날이라 어제부터 나물과 오곡밥 준비해서 드시는 댁들 많으십니다. 집앞 반찬가게는 줄을 서서 한 사람 나오면 한 사람 들어가게 하는 방식으로 지난 설명절 때보다는 조금 덜해도 줄 서 있는 분들이 많이 계십니다. 집 앞 마트에 잡곡 사러 갔는데 삶은 나물 불린 나물들을 잔뜩 진열해 놓고 팔고 있어서 명절 분위기를 느낄 수 있었습니다. 하우매니네는 벌써 6가지 나물을 해 먹고 나물 비빔밥도 해 먹고, 나물은 두 가지 밖에 남지 않았는데 오곡밥은 어제저녁에 만들어 먹었습니다. 신랑도 주말 시골살이 가니깐, 미리 맛보게 해야 할 거 같아 저녁으로 준비해 줬습니다. 오곡.......
