참마
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열매 (15). 감나무. 고욤나무. 노아시나무. 미국채진목. 참마. 하늘마
▲ 감나무 / 10~11월 감나무는 여러 가지 도구를 만드는 재료가 되기도 하지만 새 순의 감나무 잎은 감잎 차(茶)를 만들거나 단감이나 곶감으로 제사상에 오르기도 합니다. 감을 갈아 짠 즙으로 곱게 감물을 들이기도 하며 우리 몸에 좋은 감식초도 만들 수 있으니 이래저래 참 고마운 나무입니다. ▲ 감나무 열매 / 10~11월 감나무는 중국이 원산이며 과일나무로 재배하는 나무입니다. 주로 중부 이남에서 심어 기르는 갈잎큰키나무로 붉은색으로 물드는 단풍이 아름다운 나무이며 이는 잎의 노화 과정에서 만들어지는 안토시아닌 때문에 나타나는 현상이기도 합니다. 햇빛이 풍부할수록 나무의 잎이 붉은색으로 선명해지며 열매인 감이 붉게 익.......
마효능 하늘마 참마 산마 둥근마 열매마 마즙 효능
요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 분들이 자연식품에 눈을 돌리고 계신 것 같아요. 그래서 오늘은 제가 요즘 관심을 갖고 있는 ‘마’에 대해 이야기해보려고 해요. 하늘마, 참마, 산마, 둥근마 등 다양한 종류가 있는데, 각각의 효능이 정말 매력적이더라고요. 궁금하시죠? 그럼 함께 알아보아요! 마의 다양한 종류 소개 마는 다양한 종류가 있으며, 대표적으로 하늘마, 참마, 산마, 둥근마, 열매마가 있습니다. 이들은 각각의 고유한 특징과 건강 효능을 갖추고 있어, 다양한 요리와 건강 보조식품으로 활용됩니다. 하늘마는 주로 뿌리 부분을 이용하며, 참마는 식이섬유와 비타민이 풍부하여 소화에 도움을 줍니다. 산마는 면역력 증.......
간만에 집밥 혼밥레시피 (아보카도명란덮밥, 마파두부덮밥, 참마소테구이)
간만에 적어보는 집밥포스팅이에요.혼밥레시피가 거의 다인데보통 사진들 한번에 모아모아 올리게 되네요 ㅎㅎ(새로 나온 글씨체 너무 귀욤귀욤, 바른히피라니 폰트이름도 귀욤귀욤)동글동글 하얀 이것의 정체는?참마예요.한때 부지런했을 때엔 마를 갈아먹기도 했는데이젠 그럴 부지런함은 없고 ㅋㅋ심야식당 보는데 참마소테구이가 나오지 모예요?그래서 마켓컬리로 사봤어요.치이이익, 버터 바른 팬에 구워줍니다.구우면서 쯔유를 좀 뿌렸고요.심야식당 보면서 일본가고 싶은 마음을 안정시키는 요즘이에요.노릿노릿하게 구워진 참마소테구이.달달한 간장을 넣어야 어울리는 듯 해요.간단하게 쯔유만 부어도 되구요~올리브에 참마소테구이, .......
