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연근튀김 연근칩 만들기 연근 요리
#연근튀김 #연근칩 #연근칩만들기 #연근요리 안녕하세요. 네뜨입니다. 뿌리 채소인 연근은 땅속의 영양분을 흡수했기 때문에 건강에도 매우 좋다고 알려져있죠. 그래서 아이들 반찬으로도 일부러 자주 해주곤 하는데요. 주로 연근으로는 조림 요리로 많이 하지만, 간식으로 이렇게 연근칩으로 만들어도 맛있게 먹을 수 있어요. 연근을 얇게 썬 후 식초물에 담갔다가 물기를 잘 제거한 후 튀기거나 에프에 굽는 방법으로 만들어요. 아이가 학교 급식에서 먹어본 후로 자주 만들어달라고 해서 저희집에서는 종종 만드는 영양간식이랍니다. 연근튀김으로 만들 땐 식용유에 튀겨주면 되고, 튀기는게 부담스럽다면 에어프라이어에 구워도 좋습니다. 굽.......
에어프라이어 간식 연근칩 만들기 연근튀김 만드는 법 연근요리 레시피
에어프라이어 간식 연근칩 만들기 연근튀김 만들기 연근요리 레시피 바삭바삭 먹다보면 자꾸만 손이가는 고소한 연근칩을 간단하게 만들어보았습니다. 연근튀김이라고하면 기름을 많이 사용해서 만들어야할 것 같지만 에어프라이어를 시용하면 적은 양의 기름을 사용하여 바삭한 식감을 살려 만들 수 있어요. 연근은 식이섬유와 비타민C, 철분이 풍부한 뿌리채소로 조림, 전과 같은 요리로 맛볼 수 있는데 오늘은 아이 어른 모두 먹기좋안 연근요리 레시피를 준비했습니다. 연근을 통으로 얇게 썬 뒤 식용유를 골고루 묻혀 에어프라이어 간식 만들면 아이들 건강한 간식으로도 좋고 맥주안주로 먹기도 좋습니다. 간단한 레시피로 맛있게 만들어보.......
연근튀김 만드는 법 연근과자 연근칩 만들기
#연근튀김 #연근튀김만드는법 #연근과자 #연근칩 #연근칩만들기 #연근요리 이번에는 연근과자 좀 소개해드릴게요. 저희 딸아이가 학교 급식으로 먹었다고 저한테 주문하더라고요. 연근칩은 예전에 에프에 구워서 준적이 있었는데 사실 그건 별로라고 그렇게 잘 먹지는 않았어요. 저는 너무 맛있었는데 아이 입맛에는 별루였나봐요. 이번에 만든 연근칩은 연근튀김 만드는 법으로 해봤어요. 맛있게 기름에 튀겨보았답니다. 연근을 얇게 썰어서 전분기 제거 후 튀기기만 하면 되는거라 레시피 자체는 아주 간단해요. 그런데!!! 저희 아이가 학교에서 먹은건 그게 다가 아니더라고요. 아래 사진에서 위에 가루가 올라간게 보이시나요?ㅎㅎ 연근튀김.......
