연근칩
Posts
0 posts
간식으로 먹은 연근요리 에어프라이어 연근칩 만들기
에어프라이어 연근칩 만들기 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 건강한 간식이란 이런 것! 에어프라이어로 만든 연근요리 연근칩 만들기 연근이 많이 남아있을 때 만들면 좋은 연근요리 식사 계획을 세워서 장을 보지만, 가끔은 계획대로 되지 않을 때가 있다. 그래서 식재료가 남을 땐 대략 난감하다. 이번에 연근을 어떻게 먹으면 좋을지 머릿속으로 생각했지만, 계획과는 달리 외식할 일이 많았다. 결국 많이 남아버린 식재료를 어떻게 먹으면 좋을까 고민하다 간식으로 만들어 먹기로 했다. 연근칩은 연근이 많이 남았을 때 한 번에 소진하기 좋은 요리이다. 얇게 썰어 소금 간을 한 후 에어프라이어로 굽기만 하면 되니 그렇게 간단할 수 없다. 튀.......
연근 튀김 연근칩 만들기 요리 아이간식 만들기
연근 튀김 연근칩 만들기 연근 요리 아이간식 만들기 저희 집 아이 간식으로 자주 만들고 있는 연근칩이에요. 연근을 얇게 썰어서 튀겨서 만드는데요. 기름에 튀기는 방식이라 건강 간식이라고 하기에는 좀 무리가 있을 수도 있지만, 기호에 따라 에어프라이어에 구워주면 좀 더 라이트하게 먹을 수 있어요. 아이가 학교 급식에서 먹어보고 만들어 달라고 해서 만들기 시작했는데요. 연근 요리는 조림 반찬으로만 생각했는데 이렇게 간식으로 만들어도 훌륭하더라고요. 얇게 썬 연근을 튀기면 바삭하기도 하지만, 특유의 흙맛도 없어서 손이 자꾸만 가더라고요. 튀긴 후에는 다른 재료들을 추가해서 좀 더 맛을 더해서 먹는 방법도 있어요. 아이.......
건강간식 만들기 연근칩 만드는 법 생생보물 흙연근 요리
글 . 사진 by 유나스테이블 * 건강간식 만들기 엄마표 영양 연근칩 만드는 법 생생보물 마르지 않은 흙연근 요리 평소에도 연근을 좋아하는 편이다. 근데 얼마 전 생생보물 흙연근을 알게 되었는데, 이곳 연근은 유독 맛이 좋다. 부드러우면서도 아삭한 식감도 좋고, 연근칩으로 만들어 먹으면 과자처럼 바삭한 식감이 있고, 연근조림 혹은 연근밥을 만들어 먹으면 부드러우면서도 아삭한 식감이 참 맛있다. 원래도 연근을 좋아하지만, 이곳 연근은 유독 맛있다. 생생보물 무농약 흙연근 소개에 앞서, 연근칩 만드는 법을 소개한다. 에어프라이어로 간단히 만들 수 있는 엄마표 건강간식으로 감자칩 못지않게 맛있다. 근데 연근으로 만들었으니 더.......
카레 만드는법 연근칩 카레 레시피 재료 만들기
연근 카레 만드는법 연근칩 만드는 법 카레 만들기 카레 재료 카레 레시피 오늘은 지난 명절에 쓰고 남은 작은 연근 1개가 남아있어서 뭘로 요리를 좀 해볼까.. 고민하다가 연근카레 만들어보았습니다 감자 대체 재료로 넣었다고 생각하시면 된답니다 감자는 늘~ 카레나 짜장에 익숙하게 넣었던 재료라서 그런지 그 자리에 연근을 넣었더니 특히 첫째는 이상하다며 난리 난리~~ 아삭아삭하니 맛도 좋고 몸에 좋은 식재료라고 하여도 이건 아닌 것 같다고 ㅋㅋㅋ 늘 똑같은 식재료 넣어 만들면 재미없잖아요?^^ 다양한 재료로 식감과 맛을 느껴보는 것도 재미라고 생각하는데 말이지요 작은 사이즈 1/2분량은 카레재료 로 활용하였고 남은 1/2분량.......
