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귀리밥 다이어트 밥 짓기 전기밥솥 가지밥 만들기 레시피
안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 요즘 가지 5개 가격이 2천원이더라고요. 저렴할 때 구입해 다양한 반찬으로 만들어 먹어도 좋지만 열을 가하면 부피가 줄어들고 부드러워지기 때문에 잡곡밥 지을 때 함께 넣고 만들면 좋습니다. 이번 건강 검진 결과에 내장지방 경고를 받아서 오랜만에 귀리밥 다이어트 밥 짓기 전기밥솥 가지밥 만들기 레시피 준비했습니다. 귀리쌀 100%에 다양한 채소 종류 듬뿍 넣어 한 번에 많이 만들어 두고 냉동 보관했다 100g씩 계량해 한 끼 식사로 먹으면 너무 편하더라고요. 잡곡 밥을 만들 때 비율은 정해진 것은 없지만 쌀과 잡곡의 비율을 7:3으로 잡는 경우가 많습니다. 하지만 개인의 소화능.......
누룽지 백숙 레시피 전기밥솥 닭백숙 끓이는법
전기밥솥 누룽지백숙 끓이는법 백숙끓이는법 누룽지 닭백숙 끓이는법 전기밥솥 닭백숙 레시피 누룽지백숙레시피 날씨가 더워지니 기력이 떨어지는 것 같아 든든하게 한그릇 보양식 챙겨먹기 위해 전기밥솥 누룽지 닭백숙 끓이는법 준비했습니다. 냄비에 한시간 정도 삼계탕 푹 끓여서 먹는 것도 좋아하지만 아이가 닭죽도 좋아해서 오늘은 간단하게 불린 찹쌀 넣고 전기밥솥 닭백숙 레시피 만들었더니 더운 날 불 앞에 서서 요리할 것 없이 백숙 재료 넣고 만능찜 메뉴 하나로 뚝딱 완성했습니다. 야들야들 부드럽게 익은 닭고기와 닭백숙 닭죽까지 찹쌀 누룽지의 구수함이 더해져 아이들과 먹기도 좋답니다. 퍽퍽살을 좋아하지않아 손질할 것없.......
구운계란 만들기 전기밥솥 맥반석 계란 만드는 법
구운계란 만들기 전기밥솥 맥반석계란 만드는 법 주말 동안 맛난 거 많이 드셨나요? 하우매니도 낮에는 뜨거워서 안 나가고, 저녁에 겨우 음쓰 버리러 한 번 나갔는데요. 낮의 더위가 남아서 후끈하더니 비가 와서 운동하려다가 얼른 집에 들어왔는데요. 휴일에는 맛있는 거 찾아 먹는 게 또 주말의 즐거움인데요. 그러다 보면 움직임은 적고 먹는 건 많이먹고 그래서 살금살금 살이 찌잖아요. 오늘부터 또 다이어트에 대한 다짐을 새롭게 하면서 구운 계란을 만들기 했어요. 전기밥솥에 넣기만 하고 시간 세팅해 놓으면 되니 너무 편하고 만들기 쉽습니다. 편의점 같은 데서 사 먹으려면 비싼데 집에서 만들면 재료비도 많이들지 않는데요. 집에.......
전기밥솥 콩나물밥 만들기 간단 간장 양념장
전기밥솥 콩나물밥 만들기 전기밥솥 콩나물밥 양념장 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 콩나물은 다양한 요리에 활용이 가능하고, 국, 무침 등 자주 밥상에 올리는 식재료에요. 이번에는 한그릇음식으로 간단 콩나물밥 만들기를 했어요. 저희 아이는 볶음밥 종류를 좋아해서 자주 만들어 주는데요. 식사메뉴로 한그릇음식은 맛도 좋고 간단하게 먹을 수 있어 좋아요. 냄비나 전자레인지를 활용해서 만들어도 되고, 이번에는 전기밥솥을 이용해서 만들었어요. 콩나물밥 전기밥솥 만들기는 평소처럼 백미 취사로 밥을 지으면 콩나물이 무르게 익으니 무압 취사나 백미쾌속으로 설정한 후 취사를 완료하면 맛있게 완성할 수 있어요. * 재료 * (2~3.......
![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)
