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이제 회원관리는 네이버 밴드로 받으세요!
이제 회원관리는 네이버 밴드로 받으세요! 안녕하세요? 대구 북구 칠곡 피티 전문 아트라인 PT샵 입니다. 저희 센터에서 큰 변화가 일어났어요! 12년간 운영을 하면서 '회원 관리를 어떻게하면 더 잘 할 수 있을까?' 고민을 많이 했었습니다. 특히, 힘든 식단과 운동을 최대한 힘들지 않게(?) 이끌어드리는 것이 관건이었는데요. 그러기 위해선 회원분들께서 운동을 한다는 것, 식단 관리를 한다는 것에 좋은 인식을 가지게 하는 것이 중요했고, 그것을 즐길 수 있게끔 유도하는 것이 정답이라 생각했습니다. 운동의 경우에는 레슨 없으신 날 자율 운동을 오느냐, 오지 않느냐에 따라 운동 효과 차이가 큰데 효과를 극대화시키기 위해.......
2024년도 설 연휴 휴관 공지
2024년도 설 연휴 휴관 공지 안녕하세요? 대구 북구 칠곡 1등 PT 전문 센터 아트라인 PT 스튜디오 입니다. 2024년이 시작한지 얼마 안된 것 같은데 벌써 1월이 끝나고 2월에 접어들었습니다. 이제 설 연휴가 코 앞인데요. 평소 공휴일 쉬지않는 저희 아트라인 직원들을 위해 명절 연휴를 길게 쉬어가려 합니다. 2월 9일(금) ~ 2월 12일(월)까지 휴무이며 2월 13일부터 정상영업 입니다. 에너지 빵빵하게 채워와서 더 열정적으로 레슨에 임하도록 하겠습니다. 포스팅을 마치기 전에 현재 진행중인 행사 내용을 한번 더 알려드릴게요. 아무래도 명절 연휴가 끝나면 본격적인 운동 시즌에 돌입하기 때문에 많은 회원분들이 찾아주실 것으로 예상되는.......
슈퍼 비스트 스트레이트 렛바 입고(칠곡피티,등그립추천,직선바)
슈퍼 비스트 스트레이트 렛바 입고(칠곡피티,등그립추천,직선바) 안녕하세요? 칠곡 최초 1:1 개인레슨 전문 피티샵 아트라인 퍼스널 트레이닝입니다. 얼마전만 해도 날씨가 꽤나 더웠었는데 어제 비가 오더니 기온이 급격히 떨어지기 시작하네요. 저도 오늘 긴팔, 긴바지를 입고 출근했습니다. 다들 환절기 감기 조심하시구요! 오늘은 저희 센터에 새로운 운동 소품을 구입하게 되어 소개 및 사용 후기를 포스팅하도록 하겠습니다. 등 운동 중 대표적인 운동으로 풀다운을 꼽을 수 있는데요. 풀다운은 여러가지 그립을 혼용하여 운동할 수 있으며 그립의 각도, 넓이에 따라 운동 부위 및 자극이 달라지기 때문에 여러가지 그립을 바꿔가며 운동하.......
