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중년 강수지 허리 라인 운동 스쿼트 자세 효과 하루30분걷기
50대 강수지 허리 관리법 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 예요. 가수 강수지 님이 최근 자신의 채널에 '중년 허리 관리법'을 공개했는데요. 강수지 님의 허리 관리 비결은 '꾸준한 운동' 이라고 했어요. "운동은 바쁜 와중에도 꼭 해야 한다"며 "작년부터 척추 양옆으로 근육이 딱딱해졌는데 운동을 했더니 좋은 결과를 얻었다" 고 운동의 효과를 칭찬했답니다. 강수지 님은 "중년이 되면 허리나 어깨가 아플 수 있다"라며 "약 먹는 것도 중요하지만 운동하면서 스트레칭과 스쿼트를 하면 허리가 튼튼해진다"고 운동의 중요성을 강조했답니다. 오늘은 중년 분들의 허리 건강.......
강수지 - 혼자만의 겨울
겨울은 그리움이라는 단어와 잘 어울리는 듯하다. 겨울이 연말에 자리하고 있고, 연말이 되면 한 해를 되돌아보면서 한동안 보지 못했던 사람들이 생각나곤 하기 때문. 또 쌀쌀한 날씨 때문에 기분도 센티해지면서 옛사랑을 생각하는 이도 있을 것이다. 강수지의 1995년 노래 '혼자만의 겨울'도 그런 정서에서 만들어진 노래라고 할 수 있다. 노래의 주인공은 내리는 눈을 보니 괜히 지난 사랑이 생각난다며 그 사람의 안부를 궁금해한다. 이 노래는 강수지가 가사를 쓰고 윤상이 작곡했다. 윤상은 1집의 '보랏빛 향기', 2집의 '흩어진 나날들', '시간 속의 향기' 같은 노래들을 작곡해 강수지의 성공에 큰 공을 세운 인물이다. 하지만 강수지는 노래 스타일에 변화를 주고 싶었는지 3집에서는 윤상을 제외하고
강수지 리즈 시절(1991년, 핫윈드)
밑의 스캔 자료 찾다가 같이 발견한 자료입니다. 1991년도 핫윈드라는 잡지에 실린 강수지. 강수지가 69년생...-_-; 이니, 당시만 해도... 아이고 예뻐라. 아무튼 저때 인기가 굉장히 많았던 것으로 기억합니다. 오죽하면 이런 스타일 노래 전혀 관심없는 저도, 전에 CD 정리하다보니 강수지 1집부터 4집인가 5집까지 다 가지고 있어서 깜짝 놀랐던 기억이. 화무십일홍이라, 또 어느 순간 우리 곁에서 사라졌었죠. 일본에 가서 활동한다 은하철도 뮤지컬에 등장한다 하는 소문만 들리더니, 그 다음부터는 소식도 듣지 못했는데... 작년인가 재작년인가, 택시 타고 가다가 라디오에서 나오는 목소리 듣고 굉장히 반가웠던 기억. 요즘은 김국진과 러브 라인이 엮여서 가끔 보는데, 이 분은 정말
