시금치무침 레시피 포항초 시금치나물무침 만들기 요리 시금치 데치기 시간By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 1월 2일 | 다이어트@ 시금치무침 레시피 포항초 시금치나물무침 만들기 시금치나물무침 레시피 시금치나물 레시피 시금치요리 시금치 데치기 시간 © 윤스 겨울이면 더 맛있어지는 시금치는 비타민, 철분, 식이섬유 등 각종 영양 성분이 듬뿍이죠. 주로 나물 무침이나 국거리로 사용되고 샌드위치 속재료나 샐러드에도 활용됩니다. 색이 선명하고 뿌리가 붉은색을 띠는 게 단맛이 좋답니다. 포항에서 재배하는 포항초 시금치를 구입해서 조물조물 무쳐보았어요. 밥반찬으로 즐겨도 맛있지만 비빔밥 재료나 김밥 속 재료로 활용하셔도 좋습니다. 부드러우면서 무르지 않게 데치기 해주어야 만들어 놓아도 맛있는데요. 끓는 물에 넣어 30~40초 정도 시간만 재빠르게 뒤.......시금치나물(47)시금치나물무침(57)시금치요리(63)시금치데치기시간(5)시금치나물레시피(18)시금치데치기(44)시금치무침레시피(44)시금치나물무침레시피(13)시금치무침(59)First1234