Posts
67 posts
곧 다가올 휴가 다이어트 녹차카테킨으로 지방 컷팅!!
버터아저씨는 올해 #유지어트 4년차에 접어 들었습니다~ 5년전 버터아저씨는 요랬습니다 ㅎㅎㅎㅎ 하지만 지금은 #다이어트 직후 최대치 체중은 이너머 술때문에 ㅋㅋ 유지 못하고 있지만 약 75kg 선에서 힘겹게 유지중이며 요렇게 변했지요~ 먹을것에 대한 유혹~ 술의 유혹~ 사회생활 하면서 #식단 지키면서 #운동 하는것도 여간 힘든일이 아니죠~ 매일 규칙적인 식단과 운동을 하시는 분들은 정말 대단 아니 엄청난 분들~ 그래도 경각심을 가지고 체중을 유지 하려는 노력~!! 이거 하나는 꼭 잊이 않고 있어야 합니다!!! 운동을 수년간 해오다 보니 전반적인 근력과 근육량등 많은 부분에서 좋는데~~ 아 복부쪽 러브핸들은 조금만 방심해도 ㅎ.......
건나물티비 건강골드 유튜브 췌장을 살리고 하루 5가지 매일 먹으면 췌장암 싹~ 사라진다
https://youtube.com/watch?v=GHJQRYSO0Xc&si=s78YerN1j-9qTxxo 건나물티비#골드 유튜브# 건강팩트체크 #건나물티비 #건강골드# 유튜브# 췌장을 살리고# 하루 5가지# 매일 먹으면 #췌장암# 싹~ 사라진다#고구마#돼지감자# 양배추 #마늘#녹차#췌장암죽이기 건나물티비#골드 유튜브# 건강팩트체크 #건나물티비 #건강골드# 유튜브# 췌장을 살리고# 하루 5가지# 매일 먹으면 #췌장암# 싹~ 사라진다#고구마#돼지감자# 양배추 #마늘#녹차#췌장암죽이기 건나물티비#골드 유튜브# 건강팩트체크 #건나물티비 #건강골드# 유튜브# 췌장을 살리고# 하루 5가지# 매일 먹으면 #췌장암# 싹~ 사라진다#고구마#돼지감자# 양배추 #마늘#녹차#췌장암죽.......
건나물티비 50대부터 신경써야 하는 몸에서 나는 노인 냄새 없애려면 이렇게 하세요.
https://youtube.com/watch?v=qvNovFyvMdc&si=ftc3iBc-6kjHa7do #건나물 티비#50대이상 몸에서 나는냄새#노인냄새# #건나물#담배냄새#녹차 #몸냄새#'이렇게하세요.#몸냄새 #건나물 #건강상식#침구자주갈시 #건강유지#옷자주갈아입기 건나물티비 #건강골드 #^유튜브# #건나물 티비#50대이상 몸에서 나는냄새#노인냄새# #건나물#담배냄새#녹차 #몸냄새#'이렇게하세요.#몸냄새 #건나물 #건강상식#침구자주갈시 #건강유지#옷자주갈아입기 건나물티비 #건강골드 #^유튜브# #건나물 티비#50대이상 몸에서 나는냄새#노인냄새# #건나물#담배냄새#녹차 #몸냄새#'이렇게하세요.#몸냄새 #건나물 #건강상식#침구자주갈시 #건강.......
선물추천, 녹차 홍차 얼그레이 모두 몽베스트로 즐겨요
애정하는 이웃님들 반갑습니다 :D 연년생 육아맘 우아미가 인사드려요! 오늘은 여러분들께 몽베스트 위드 더 블랜딩 하우스 블랜딩티 버라이어티팩을 소개하려고 요로코롬 신나게 리뷰적어요 :) 요즘처럼 찬 바람이 부는 시기에 생각나는게 아무래도 따뜻한 녹차와 홍차, 얼그레이 인데요 :D 나를 위한, 소중한 분을 위한 선물 추천으로도 제격인 것 같아 적어볼테니 도움되길 바라며 마지막까지 꼼꼼히 읽어주세요! * 향긋한 티타임을 보낼 수가 있게 도움을 주는 제품 몽베스트 위드 더 블랜딩 하우스 블랜딩티 버라이어티팩은 예전에 처음 접하고 꾸준하게 쭉~ 쟁여놓고선 녹차, 홍차, 얼그레이 마셔요~ 정말 다양한 차를 즐길 수 있어서 티를.......
