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여름음료 자두주스 요리 자두 칼로리 수제 과일청 자두청 만들기 자두에이드
여름음료 자두주스 자두요리 자두칼로리 수제 과일청 만들기 자두에이드 자두청 만들기 시원한 과일로 만든 자두청 하나만 있어도 여름이 행복해집니다. 새콤달콤한 살구, 복숭아에 이어 자두가 나오면 그 이후로는 사과가 나오기 시작하면서 가을이 시작되죠. 잠깐 먹기엔 너무 아까울때는 수제 과일청을 만들어 놓으면 시원한 주스로, 탄산음료 넣은 에이드로 일년내내 먹을 수 있으니 그게 행복한 일이죠. 자두는 빨갛에 익은 알이 굵은걸 활용하면 자두청이 더 맛있어지는데 실온에 한두 시간 두었다가 설탕이 완전히 녹으면 2~3일 냉장 숙성 단계를 거쳐 자두주스나 자두에이드로 드실 수 있어요. 수분이 85%인 자두는 비타민까지 풍부해서.......
자두청 만들기 자두 에이드 요리 수제 과일청
#자두청 #자두청만들기 #자두에이드 #자두요리 #과일청 #수제과일청 #과일청만들기 새콤달콤한 맛의 과일 자두는 더워지기 시작하면 맛볼 수 있는 여름 과일이죠. 안쪽 씨부분은 새콤하면서 겉의 과육들을 달달한데 조금 더 후숙을 시켜서 먹으면 단맛이 좀 더 나요. 비타민, 식이섬유 등이 풍부해서 그냥 먹어도 건강에도 참 좋은 과일이에요. 자두는 썰어서 그릭요거트와 같이 먹어도 맛있는데, 이렇게 수제 과일청 요리로 만들어도 좋답니다. 여름철에 음료로 에이드도 많이 먹게 되는데 집에 몇 가지 과일로 청을 만들면 잘 활용하게 되더라고요. 자두를 갈거나 작게 썰어서 설탕에 재워두었다가 탄산수를 섞어주면 에이드로도 맛있게 만들 수.......
자두청 만들기 수제청 자두에이드 수제 과일청 자두요리
#자두청 #자두청만들기 #수제청 #자두에이드 #자두요리 자두청 만들기 수제청 만들기 수제 과일청 만들기 자두에이드 만드는법 자두요리 새콤달콤 시원한 자두에이드네요. 피자두로 만들었더니 색이 이렇게나 곱더라고요. 한잔 시원하게 마시면 기분 좋아지는 맛이랍니다. 먼저 수제 과일청 자두청을 만든 후 자두에이드 만드는법도 알려드릴게요~ 이번 자두청 만들기에는 설탕과 자두를 1:1 분량으로 넣었고 레몬즙 2큰술 넣어 주었어요. 자두청 바로 드실 거라면 설탕량을 10~20% 줄이셔도 되어요. 그러면 자두청 만들어 볼게요. 자두청 만들기 계량스푼 기준 1큰술=15ml [재료] 피자두 과육 400g 설탕 400g 레몬즙 2큰술 세척용 베이킹 소.......
자두청만들기 스테비아 수제 과일청 자두에이드
자두청만들기 스테비아 수제 과일청 자두에이드 날씨가 무더운 날의 연속입니다. 신랑이 서울서 내려왔는데 서울도 한차례 소나기가 내렸답니다. 시골은 어제 비가 몇 시간 왔는데도 아직까지 더위와 싸워야 합니다. 며칠 전에 자두청만들기 해서 냉장고에 넣어두고, 탄산수를 시골집으로 박스로 주문해서 냉장고에 차게 두었다가 오늘 자두에이드를 만들어 마셨습니다. 찬 음료 한두 잔은 꼭 마시게 되니 집에서 건강한 수제 과일청 만들어 드시면 일반 청량음료 보다 낫지 싶습니다. 설탕 대신 스테비아를 넣었는데, 여러 가지 스테비아 써 봤는데 개인적으로 개운한 맛은 백설 제품입니다. 외국 가서도 스테비아, 트루비아 많이 사 와서 먹어.......
