염장꼬시래기

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염장 꼬시래기 무침 만드는 법 꼬시래기 오이무침 레시피

염장 꼬시래기 무침 만드는 법 꼬시래기 오이무침 레시피

꼬시래기무침 레시피 꼬시래기 오이무침 레시피 염장꼬시래기 바다의 해조류에는 몸속 노폐물을 배출해 주는 칼륨, 식이섬유 등의 영양성분이 풍부하답니다 그래서 황사나 미세먼지 등이 기승을 부릴 때 먹어주면 더욱 좋은데요 해조류의 한 종류인 꼬시래기는 새콤하게 무쳐서 먹으면 부드러운 식감은 물론 칼슘의 흡수를 도와 맛도 훨씬 좋아진답니다 오늘은 건강에도 좋고 맛도 좋은 꼬.시.래.기를 활용하여 여름철, 입맛 돋우기 좋은 꼬시래기초무침을 만들어보았습니다 아삭아삭 오이무침레시피 도 함께 더해 만드니 젓가락이 절로 가더라고요 몸에 좋은 해초!! 요즘 한창 맛있는 반찬 오이무침 하실 때 같이 곁들어서 무쳐보세요 식감도 맛.......

간단 반찬 미역줄기무침 레시피 미역줄기초무침 염장 꼬시래기 무침 만드는법

간단 반찬 미역줄기무침 레시피 미역줄기초무침 염장 꼬시래기 무침 만드는법

깡이맘|2024년 6월 18일|방송/연예

간단반찬 미역줄기초무침 미역줄기무침레시피 꼬시래기무침만드는법 굿모닝 좋은 아침입니다. 오늘은 염장 해조류인 미역줄기와 꼬시래기 등 간단하게 만들 수 있는 반찬을 소개하려고 합니다. 염장 꼬시래기 속에는 다양한 해조류가 포함되어 있지만 방법은 똑같으니 기억해두시면 좋겠습니다. [미역줄기무침 레시피] 미역·꼬시래기 약 400g 양파 90g 쪽파 40g 밀가루 2스푼 (세척용) 다진마늘 2/3스푼 고추장 2스푼 듬뿍 고춧가루 1스푼 매실액 1스푼 설탕 2/3스푼 식초 4스푼 깨소금 2스푼 소금 1/2티스푼 (조절) 1. 미역줄기와 염장 꼬시래기는 찬물에 여러번 씻어서 범벅 되어있는 소금을 씻어줍니다. 염장된 상태가 달라서 따로따로 담궈줬.......