자반고등어 무조림 레시피 간고등어조림 양념 간단한 밑반찬 만들기 무요리By 깡이맘 | 2024년 2월 5일 | 방송/연예간단한 밑반찬 만들기. 자반고등어 요리로 만든 간고등어조림은 밥도둑입니다. 겨울철 쌀밥 한그릇과 함께 먹으면 든든한 한끼 식사가 되는 무조림 레시피를 소개해드립니다. 고등어조림 양념이 맛있으면 무요리가 더 고급진 맛이 되죠. [자반고등어 무조림] 간고등어 2마리 쌀뜨물 800g 무 800g 양파 300g 대파 160g 청양·홍고추 45g 고춧가루 6스푼 (50g) 다진마늘 2스푼 (35g) 다진생강 1/2스푼 진간장 5스푼 맛술 4스푼 설탕 1스푼 까나리액젓 2스푼 (조절) 1. 무는 4등분해서 나박하게 썰어주고 대파는 어슷 썰어줍니다. 고등어는 찬물에 여러번 헹궈준 후, 3등분으로 썰어줍니다. 2. 양파는 1cm 두께로 썰어주고 청양·홍고추는 2~3등분으로.......고등어조림(33)자반고등어요리(4)고등어조림양념(21)간고등어조림(3)밑반찬(212)무조림(18)반찬(420)고등어요리(29)자반고등어무조림(2)무요리(95)간단한밑반찬(20)무조림레시피(17)밑반찬만들기(84)무 갈치조림 레시피 무우 갈치조림 양념장 만들기 갈치무조림 생선조림By 팬이맘의cook | 2024년 1월 23일 | 음식정보#갈치조림 #갈치조림레시피 #무갈치조림 #갈치조림양념장 #갈치조림만들기 #갈치요리 #갈치손질 #생선조림 무 갈치조림 레시피 무우 갈치조림 양념장 만들기 갈치무조림 생선조림 양념장 만들기 저녁엔 갈치조림을 만들었어요. 생선조림 양념장 맛깔스럽게 해서 저녁 반찬으로 만들어 놓았더니 술안주로 밥반찬으로 엄지척이었어요. 무 갈치조림 레시피 무를 넉넉하게 넣어 갈치조림 양념장 맛이 무에 쏙 배도록 만들어 볼게요. 갈치 요리 매콤하게 만들어 갈치무조림으로 만들면 그야말로 밥도둑이 될 거예요. 무 갈치조림 레시피 무우 갈치조림 양념장 만들기 ◈ 재료 ◈ 갈치 500g 무 300g 청양고추 1개 홍고추 1개 양파 1/2개 대파 1대 ◈ 갈.......생선조림양념장(17)무조림레시피(17)무갈치조림(8)갈치조림(41)무조림(18)갈치무조림(16)갈치손질(6)갈치조림양념장(19)무조림만들기(10)갈치요리(14)생선조림(29)갈치조림만들기(7)갈치조림레시피(18)무우갈치조림(8)고등어조림 레시피 고등어무조림 만들기 고등어조림 양념 요리By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 1월 22일 | 다이어트고등어무조림 레시피 만들기 고등어조림 양념 고등어조림레시피 고등어무조림 만들기 고등어요리 무조림레시피 무가 맛있는 계절이면 뭘 만들어도 정말 달큰하니 맛이 좋죠. 요즘 생채 또는 볶음으로 맛보거나 다양한 국요리에도 더해봤는데요. 생각해보니 가족모두 좋아하는 고등어조림 만들어서 맛본지가 정말 오래되었더라구요. 밥도둑으로 다들 좋아하는데 마침 무도 있고, 친정엄마가 조려서 먹으라고 주셨던 고등어가 냉동실에 있는것을 확인하고 저녁메인메뉴로 푸짐하게 만들어봅니다. 고등어에 양념이 쏘옥! 달큰하면서도 살캉하게 익은 무에도 양념이 더해져서 밥한그릇 뚝~딱 비우게 만드는 레시피인데요. 고등어에는 단백질과 오메가.......고등어조림(33)고등어조림양념(21)무조림만들기(10)무조림레시피(17)고등어조림레시피(22)고등어요리(29)고등어무조림레시피(14)고등어무조림(20)무조림(18)고등어(13)고등어무조림만들기(1)무 갈치조림 레시피 갈치무조림 갈치조림 양념장 만들기By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 1월 14일 | 음식정보무 갈치조림 레시피 갈치무조림 레시피 무우 갈치조림 양념장 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 갈치요리로 구이와 무 갈치조림 만들기를 해서 먹는데 아이는 구이를 좋아하지만, 저희 신랑은 조림을 더 좋아해요. 지난번에 제주에 갔다가 대왕 사이즈의 은빛 생물 갈치를 구입해서 냉동실에 넣어두었어요. 손질 후 세척까지 해서 먹기 좋도록 포장을 해주셔서 한 번에 딱 그만큼씩만 요리하고 있어요. 조림을 만든 후 한 끼에 클리어할 정도로 요리를 해야 부드러운 맛을 즐길 수 있고 시간이 지나면 살이 좀 퍽퍽해지더라고요. 해동을 한 후에 양념장을 넣고 졸여 먹었는데요. 크기에 따라서 졸이는 시간을 다르게 해주셔야 하고, 크기가 큰.......갈치요리(14)갈치조림만들기(7)생선조림(29)갈치무조림(16)무조림만들기(10)생선조림양념장(17)갈치손질(6)무우갈치조림(8)무갈치조림(8)무조림레시피(17)갈치조림양념장(19)갈치조림레시피(18)갈치조림(41)무조림(18)First12345Last