깡이맘

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아이들간식 에어프라이기 라면땅 만들기 간단 간식 만드는법 라면요리

아이들간식 에어프라이기 라면땅 만들기 간단 간식 만드는법 라면요리

깡이맘|2026년 1월 4일|음식정보

간단 간식 만드는법 에어프라이기 라면땅 아이들간식 라면요리 라면땅만들기 라면땅만드는법 과자값이 비싸기도 하고 건강을 생각해서 먹고 싶지만 자주 사 먹기엔 부담스러원 망설일 때가 많아요. 한봉지 뜯어보면 기대했던 내용물보다 봉지 안 공기가 더 많아서 후회할 때도 있고요. 그렇다고 완전히 참기엔 바삭한 게 당기는 날이 꼭 있잖아요? 그럴 때 집에서 쉽게 만들 수 있으면서도 맛있게 먹을 수 있는 '아이들간식'이 라면요리 라면땅입니다. 특별한 재료가 없어도 라면 그 자체를 즐긴다고나할까? 보통 라면은 끓여서 국물요리나 볶음으로만 먹는데 에어프라이기 라면땅은 기름기 있는 면을 한번 더 튀겨준 느낌이라 맛있어.......

어린이반찬 김자반 볶음 무침 김반찬 주먹밥 간단한 밑반찬 만들기 쉬운 반찬

어린이반찬 김자반 볶음 무침 김반찬 주먹밥 간단한 밑반찬 만들기 쉬운 반찬

깡이맘|2026년 1월 4일|음식정보

만들기쉬운반찬 김자반볶음 김반찬 간단한 밑반찬 만들기 김자반 주먹밥 만들기 어린이반찬 김자반무침 가족들의 밥상을 차리는 일이 하루 중에서 가장 비중을 많이 차지하는 깡이맘의 일이지만, 외출하는 아들의 도시락 준비도 꽤 신경이 쓰입니다 워낙 밥값이 비싸서 말이죠. 그런데 보온도시락처럼 딱 격식 갖춰진건 들고 다니기도 어렵고 부담스러워해서 샐러드나 샌드위치, 김밥 등 간단하게 먹을 수 있는것들을 준비하는 편이에요. 오늘은 '김자반도시락' 입니다. 도시락을 준비하다 보면 늘 같은 고민을 하게 되는데.... '이거 식어도 괜찮을까?' '밖에서 먹기에 불편하지 않을까?' 라는 부분이 제일 신경.......

자취요리 달걀말이 아이 도시락반찬 메뉴 야채 계란말이 만드는법 계란반찬

자취요리 달걀말이 아이 도시락반찬 메뉴 야채 계란말이 만드는법 계란반찬

깡이맘|2026년 1월 4일|음식정보

계란말이 만드는법 자취요리 달걀말이 아이 도시락반찬 메뉴 야채계란말이 계란반찬 도시락반찬 만드는법 가족들이 다 모이는 날에는 밥상에 반찬이 풍성해야 마음이 놓입니다. 정해진 시간 안에 여러가지 반찬을 준비하다 보면, 손이 많이 가는 메뉴보다 짧은 시간에 완성할 수 있는 반찬부터 떠오르더라고요. 이럴 때 자취요리로 쉽게 만들 수 있는 메뉴가 바로 야채 계란말이입니다. 계란반찬은 찜으로도 자주 해먹고 다양하게 국요리도 만들 수 있어서 저희집에서 제일 필요한 식재료에요. 달걀 한 개당 약 6~7g 정도의 단백질이 포함되어 있어서 달걀말이는 양질의 단백질이 들어있고, 아이들에게 필요한 영양이 풍부합니다. 그래서 계란반.......

상추 두부샐러드 유자 드레싱 만들기 치킨텐더 유자청 샐러드 소스 만드는법

상추 두부샐러드 유자 드레싱 만들기 치킨텐더 유자청 샐러드 소스 만드는법

깡이맘|2026년 1월 3일|음식정보

치킨텐더 샐러드 유자소스 만드는법 유자드레싱 만들기 상추샐러드 두부샐러드 유자청 샐러드소스 만들기 갑자기 치킨이 먹고싶다는 아들을 위해 냉동실을 뒤적뒤적. 마침 치킨텐더를 발견했어요. 에어프라이어 간식으로 가끔 휘리릭 돌려서 주는데 오늘은 밥 대신 먹을거라 야채 듬뿍 들어간 상추샐러드와 함께 주려고 마음 먹었어요. 고기를 좋아해도 너무 좋아해서 삼겹살을 구워먹을 때도 고기와 함께 쌈을 먹게 했던 어릴적 습관이 그대로 남아 있어서 성인이 되어서도 쌈에 싸서 먹는걸 좋아해요. 가끔 배추잎 한 개를 통째로 입에 넣어서 먹는걸 보면 그저 흐뭇하지요. 아무튼 오늘의 주인공은 두부샐러드인데 제가 맛집으로 다니던 곳에.......

간단한 아침국 어묵국 끓이는법 오뎅국 고기없는 무국 레시피 어묵무국 끓이기

간단한 아침국 어묵국 끓이는법 오뎅국 고기없는 무국 레시피 어묵무국 끓이기

깡이맘|2026년 1월 3일|음식정보

간단한 아침국 어묵국 끓이는법 고기없는 무국 레시피 어묵무국 오뎅국 끓이는법 냉장고를 정리하다가 애매하게 남아있는 재료들이 있어서 간단한 아침국으로 어묵국을 끓여봤어요. 자극적이지 않고 기름기 없이 깔끔하게 먹을 수 있는 '고기없는 무국'이라 가족들과 아주 맛있게 먹었어요. 아침국은 무거운 느낌보다는 국물 위주의 시원한 국이 편한데요. 그런 날은 평소 아침을 거르는 아들도 자연스럽게 밥상에 앉아 밥까지 말아서 먹더라고요. 오뎅국이라고 불리우는 어묵국은 끓이는 방식에 따라 국물이 탁해지거나 기름기가 있을 수 있으니, 몇 가지 기본만 지켜주면 간단한 아침국으로 드시기에 좋아요. [어묵무국 오뎅국 끓이.......