깡이맘
Posts
2673 posts
유부조림 간단한 꼬마김밥 만들기 유부반찬 간편도시락 당근라페 김밥 레시피
유부조림 유부반찬 당근라페 김밥 레시피 간단한 꼬마김밥 만들기 간편도시락 김밥도시락 잇님들 안녕하세요? 2026년 새해가 밝았습니다. 내녀의 묵은 때를 다 벗어버리고 붉은말의 기운이 가득한 병오년입니다. 올 해는 따스한 기운들이 가득해서 하시는 모든 일들이 술술 잘 풀렸으면 좋겠다는 바램으로 저 또한 새로운 다짐과 각오를 해보는 시간이에요. 새해여서 쉬고 싶지만 푸드 인플루언서 삶은 일년 365일 요리하고 글쓰고. 직장은 쉬는 날이 있고, 퇴근 시간이 있는데 말이죠. 이 또한 긍정적으로 생각하기로 했습니다. 푸하하핫! 오늘은 냉동실에 있던 유부를 꺼내어 밑반찬을 만들었는데요 유부반찬은 달콤 짭쪼름한 맛이어서 그냥 먹.......
간단한 점심메뉴 소고기육개장 추천 한그릇음식 육개장 더미식 얼큰양지육개장
간단한 점심메뉴 추천 더미식 얼큰양지육개장 한그릇음식 소고기육개장 하루에 두 번 먹는 식사인데 저녁보다 아침 겸 먹는 점심이 더 신경 쓰일 때가 많습니다. 대충 먹고나면 오후 내내 집중력도 떨어지고 이것저것 군것질을 하게 되더라고요. 특히 조리 시간이 길지 않고, 따로 반찬을 챙기지 않아도 되는 음식이면 점심메뉴 선택이 훨씬 수월해집니다. 오늘은 집에서도 전문 맛집 부럽지 않는 국물요리로 '소고기육개장'을 소개해 드리려고 합니다. 따로 재료를 준비하지 않아도 되고, 조리 과정도 간편해 한 그릇 음식으로 바쁜 점심시간에.......
간편식 감자 토마토 넣은 시금치 프리타타 다이어트 음식 저녁식단 야식 추천
다이어트 저녁식단 시금치 프리타타 간편식 다이어트음식 토마토프리타타 야식 추천 요즘 저는 일부러 밀가루 음식을 피하고 있어요. 다이어트를 위해서이기도 하지만, 무엇보다 위가 편하지 않은 날이 계속되다 보니 빵이나 면처럼 밀가루가 많이 들어간 음식은 자연스럽게 피하게 됩니다. 요리를 하는 입장에서 살짝 고민되는 일이 많기도 하죠. 오늘은 밀가루 없이 건강하게 먹을 수 있는 다이어트음식 시금치 프리타타를 만들어봤어요. 어머머! 색감이 너무 예쁘죠? 마치 크리스마스 분위기인데 내일이면 2026년 새해가 시작됩니다. 프리타타란? 이탈리아식 오믈렛으로 달걀을 기본으로 하고 치즈, 채소, 고기, 해산물 등 여러 재료를 섞어서.......
아보카도 먹는법 손질 집에서 라떼 핑거푸드 카나페 만들기 아보카도커피
카나페 만들기 아보카도 먹는법 집에서 라떼 만들기 핑거푸드 아보카도손질 집에서 즐기는 라떼의 맛! 홈카페 레시피여도 전문 카페에서 즐기는 맛 부럽지 않는 맛있는 메뉴는 바로 '아보카도커피'가 아닐까 생각합니다. 숲속의 버터라고 불리우는 영양 많은 아보카도는 특별한 맛이 없는 밍밍함 그 자체인데 우유와 커피가 더해지면 색다른 라떼 맛이 납니다. 저는 아보카도커피를 너무 좋아하는데 가족들은 좀 다른가봐요. 고소한 맛을 못 느끼더라고요. 그래서 오늘은 저혼자 1.5인분으로 라떼 만들기 도전! 아보카도 먹는법이 다양하겠지만, 오늘은 핑거푸드로 먹을 수 있는 '카나페 만들기'도 완성했어요. 카나페에는 플.......
전복곰탕 겨울 보양식 만드는법 전복탕 레시피 닭곰탕 만들기 전복손질 방법
닭곰탕 만들기 겨울 보양식 만드는법 전복탕 닭곰탕레시피 전복곰탕 전복손질 방법 '맛있음 + 맛있음'의 끝은 어디일까요? 평소 좋아하는 식재료 2가지로 겨울 보양식을 만들었어요. 전복과 닭의 만남은 참 특별합니다. 전복곰탕 또는 닭곰탕이라고 불리우는 따뜻한 국물요리 완성됩니다. 사실 따로 요리해서 먹다가 같이 끓여 먹다보니 부드러운 닭고기의 식감과 쫀득한 전복의 맛을 함께 느낄 수 있어서 조금 특별한 보양식이었어요. 간은 소금과 후추로만 맞췄는데 다대기 양념으로 얼큰하게 먹어도 괜찮을 것 같다는 생각이 들더라고요. 전제척으로 닭곰탕과 전복탕의 장점만을 모은 맛으로 끓이는 과정이 비슷해서 함께 겨울철 국.......
