골(GOLF)치는 박간지
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발 편한 남성 골프화 와이드앵글 클라우디움 18홀 라운딩 피로 제로
prologue 오늘도 와이프 친구네 부부와 함께 가평 베뉴지CC 라운딩을 다녀왔다. 말이 경기도 가평이지, 실제로 겪어보니 이건 완전 강원도의 험난한 산속이나 다름없었다. 오르막과 내리막이 워낙 심해 라운딩 내내 체력적인 소모가 상당한 코스였다. 특히 카트와 멀어진 곳에 공이 떨어졌을 때, 그 경사면을 왔다 갔다 하는 번거로움은 골퍼의 진을 다 빼놓기 일쑤다. 하지만 오늘 깨달은 것은 결국 남성 골프화의 중요성이다. 왜냐하면 18홀, 5시간 동안 발은 쉼 없이 에너지를 쓰고 있기 때문이다. 결국에는 발이 편해야 스윙에 자신감이 생기고, 그 자신감이 결국 스코어로 이어진다는 것이 필자의 생각이다. 그래서 오늘 포스팅에서는 구름.......
매드포갈릭 신메뉴 추천 오션파이어 파스타, '만다린 치킨 샐러드 할인 꿀팁 대방출'
prologue 모처럼 와이프와 함께 매드포갈릭 롯데캐슬 잠실점을 찾았다. 결혼 전 연애 시절부터 데이트를 자주 즐겼던 곳이라 발을 들이는 순간부터 예전의 좋은 기억들이 머릿속을 스쳤다. 매장 규모가 상당히 컸고, 직원의 친절한 안내 덕분에 식사 전부터 대접받는 기분이 드는 건 왜일까? 활짝 오픈된 주방 너머로 보이는 청결한 상태는 미식가들의 신뢰를 얻기에 충분한 요소였다. 오늘 이 포스팅에서는 와이프와의 로맨틱한 데이트를 완성해 준 매드포갈릭의 신메뉴인 오션파이어파스타, 3월의 파격적인 할인 꿀팁까지 공유하도록 하겠다. 매드포갈릭 롯데캐슬 잠실점은? 입구의 모습은 언제 보아도 투명하니 뭔가 신뢰를 준다는 모습을 느.......
사실상 우승 확정?" 김효주 25언더파 대폭발... 코다 들러리 세우고 31언더파 정복
자고 일어났더니 김효주가 LPGA 역사를 만들고 있다는 거. 사흘 동안 무려 25타를 줄였는데, 이건 사람이 아니라 거의 AI 수준의 샷감이었다. 2위에 4타 차 단독 선두면 이건 뭐 사실상 김효주의 우승이나 다름없지 않을까? 오늘, 이 글에서는 김효주가 갈아치울 기록들과 넬리 코르다를 질리게 만든 미친 샷감까지 알아본다. 넬리 코다도 잘했다 문제는 넬리 코다도 진짜 잘했다. 보기 하나 없이 5타를 줄였는데 김효주가 11타를 줄여버리니까 인터뷰에서 자기가 친 거는 아무것도 아니라고 했다는 거. 이제 18홀만 더 버티면 우승컵은 물론이고 LPGA 전설들의 기록까지 싹 다 김효주 이름으로 바뀔수 있다. 74년 역사 찢었다... 25언더파 신기.......
등운동 종류와 등운동기구 분석! 랫풀다운 효과 극대화 및 필수 등운동
남자의 진정한 자존심은 앞판이 아니라 묵직한 뒷판에서 나온다는 거 알고 있는지? 넓은 어깨를 원한다면 어깨 운동만 할 게 아니라 등을 넓혀서 프레임 자체를 키우는 것이 우선이다. 나 박간지도 처음엔 멸치였지만, 랫풀다운 하나 제대로 파고들면서 인생이 완전히 바뀌었다는 거. 오늘, 이 글에서는 등운동 종류와 필수 등운동기구 사용법까지 모두 알아본다. 프레임을 결정하는 등운동 종류 무작정 당긴다고 등이 넓어지는 게 아니다. 등은 광배근, 승모근, 능형근 등 복잡한 근육들로 이루어져 있다. 전문가들이 단순한 당기기가 아니라 부위별 고립을 강조하는 것은 근성장의 효율성이라는 명확한 지표에 근거한 것이다. 초보자라면 우선.......
"불 지르러 왔나?" 김범수 0아웃 만루... KIA 개막전 역전패의 굴욕
개막전부터 기아 팬들 뒷목 잡게 만드는 대참사가 결국 제대로 터지고 말았다. 6회까지 5-0, 선발 네일이 6이닝 무실점으로 완벽하게 판을 깔아줬는데 이 맛있는 밥상을 불펜진이 단 3이닝 만에 통째로 엎어버렸다는 거. 특히 '뒷문 강화'하라고 데려온 이적생 김범수가 보여준 처참한 데뷔전은 정말 압권이었는데 오늘은 KIA의 허망한 역전패와 방화범이 된 김범수의 투구 내용, 그리고 무너진 정해영까지 분석해 본다. 김범수의 '0아웃 만루' 영입 효과는 어디에? 5점 리드면 사실상 승리가 확정적인 경기 아닌가? 하지만 7회 등판한 김범수는 시작부터 볼넷을 내주더니 연속 안타로 무사 만루를 만들었다. 아웃카운트 하.......
