은솔희섭mom의 데이바이데이 story~*
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바삭 고구마전 만들기 명절 고구마전 부침가루 반죽 고구마요리 고구마간식
바삭 고구마전만들기 고구마전 부침가루 명절 고구마전 반죽 고구마요리 고구마간식 만들기 비가 종일 내리니 집안에 기름 냄새 좀 풍겨줘야지 싶은! 요 며칠전에는 엄마가 김치전 반죽을 잘 맛보았어서 그런지 패스하고 요즘 간식으로 자주 맛보는 고구마가 눈에 띄길래 도톰하게 슬라이스해서 전요리로 만들어봤어요. 달콤한 맛과 익으면 부드러운 식감으로 인기 있는 채소 중에 하나이죠. 맛도 맛이지만 변비를 예방하고 다이어트에도 도움을 주며 항산화 작용과 혈관 건강까지! 그래서 제철이면 더 맛보게 되는 것 같아요. 요즘은 에어프라이어에 군고구마로 맛보거나 달콤한 맛탕으로 맛보기도 하는데요 그 외에도 튀김, 전, 솥밥, 피자, 샐.......
꼬치 어묵탕 끓이는법 오뎅탕 레시피 어묵탕 육수 재료 간장소스
꼬치어묵탕 끓이는법 어묵꼬치탕 어묵탕끓이는법 오뎅탕끓이는법 꼬치어묵레시피 어묵꼬치 만드는법 어묵탕 재료 어묵탕레시피 어묵탕육수 오뎅꼬치간장 어묵탕 간장소스 오뎅탕 간장 오뎅탕 육수 겨울비가 어제에 이어서 오늘도 꽤나 많이 내립니다. 그러하다보니 나가기도 귀찮고 방콕으로 함께하는 금요일이에요. 마침 큰녀석 오는날이라서 오면 뜨끈하게 함께 맛보고 싶어 꼬치어묵 쟁여둔 것을 꺼내서 탕으로 휘리릭 만들어봅니다. 예전에는 나가서 사 먹는것도 별미였는데 요즘은 파는 곳이 많지 않다보니 집에서 육수 내어서 만드는 경우가 많은데요. 특히 겨울철 더욱더 찾게 되는 것 같아요. 사각어묵을 썰어서 만들어도 되며 탕용 어묵.......
소고기 샤브샤브 만들기 쯔유 샤브샤브 육수 소스 만들기 야채 재료 고기 부위 땅콩소스
소고기 샤브샤브만들기 샤브샤브소스 만들기 샤브샤브육수 샤브샤브 고기 부위 집에서 샤브샤브 땅콩소스 만들기 야채 샤브샤브 재료 날씨가 추워지니 뜨끈한 국물요리가 가장 많이 생각나는 계절입니다. 친정엄마가 주신 배추도 두포기나 있고 이것저것 사다둔 버섯도 눈에 띄고 지난번에 불고기감 목심으로 넉넉히 사다둔게 있어서 집에서 샤브샤브를 만들어봅니다. 육수 내어서 좋아하는 재료와 함께 다양한 소스를 곁들여서 맛보는 레시피인것 아마도 다들 잘 아실텐데요. 얇게 썬 고기와 채소를 끓는물에 익혀먹는 일본식 전골요리를 일컫는 말입니다. 지금은 우리나라에서도 인기가 많아 즐겨먹는 음식 중에 하나인데요. 겨울에 맛보면 뜨.......
감자전 만들기 레시피 감자부침개 감자채전 만들기
#감자전만들기 #감자전 레시피 #감자부침개 #감자채전 만들기 비가 하루종일 내린 오늘 거기에 내일도 비소식이 있다보니 겨울인데 장마같은 느낌이 듭니다. 날씨 따라서 생각나고 맛보고 싶은 음식이 절로 따라오기 마련이잖아요. 마침 방치되어 있는 감자가 생각이 나길래 그 중에 고만고만한 사이즈로 3개 준비해서 착~착 채를 썰어 전요리로 맛보았어요. 채를 썰어서 부치는 방법 이외에 강판에 갈아서 맛보는 방법도 있고 채를 썰어 부칠때 베이컨이나 햄 등을 곁들여서 독일식 감자전 스타일로 맛보아도 그만인데요. 오늘은 기본스타일에 잘 어울리는 재료로 양파와 당근을 넣어서 후다닥 부쳐봅니다. 감자는 고소한 맛도 좋지만 단백질, 비.......
산양유 단백질 추천 하이뮨 든든하게 챙겨요
#산양유단백질 추천 #하이뮨 프로틴 밸런스 든든하게 챙겨요 올해도 이제 보름정도 남아 있는 모습을 매일마다 컴퓨터 옆 탁상달력을 보면서 확인을 하면서 하루하루를 보내고 있습니다. 마흔 넘어가고 나서부터는 내 나이가 몇이지? 하면서 스스로한테 물어보는 날도 많아요. 요 며칠전에도 동갑내기 남편한테 물어봤죠. 우리 몇살이지? 했더니 하는 말이 곧 오십이야.. 라고 ;; 아직은 사십대이기에 마흔 몇살이라는 말을 듣고 싶었는데 곧 오십이라는 말에 건강부터 챙깁시다~ 소리가 자동으로 절로 나오더라고요. 백세시대라들 이야기하잖아요. 그렇기에 다른건 몰라도 건강을 챙겨야 아프지 않고 튼튼하게 노년을 보낼 수 있겠죠. 그래서 요.......
