은솔희섭mom의 데이바이데이 story~*
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토마토 계란볶음 레시피 방울 토달볶 만들기
토마토계란볶음 방울 토달볶 레시피 토마토 계란볶음 레시피 방울토마토 계란볶음 토마토 계란볶음 만들기 계란토마토볶음 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요~ 아침으로 밥 보다는 계란 삶은것 2개에 두유 한잔과 견과류 약간을 곁들이거나 아니면 그릭요거트에 만들어둔 그래놀라와 땅콩버터 1숟가락에 사과 1/2개를 곁들여서 맛보는 등 지난해 연말에 건강검진을 받고나서는 먹는것을 조금 챙겨서 먹고 있답니다. 그리고 요것 이외에도 제가 좋아하는 음식이 다름 아닌 토달볶음이기에 방울토마토 사오게되면 꼭 한두번은 만들어서 맛보곤 하는데요. 요 조합이 맛도 맛있지만, 아침식사대용으로 든든하게 챙기기에도 그만이거든요. 오랜만에 저를.......
김치 콩나물죽 레시피 갱시기죽 콩나물 김치죽 끓이는법
김치콩나물죽 레시피 갱시기죽 레시피 콩나물 김치죽 끓이는법 콩나물죽 끓이는법 김치죽 레시피 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요~ 날씨가 많이 풀린듯 싶으나 아침, 저녁으로는 쌀쌀하다보니 따뜻한 음식을 아직은 찾게 되는 것 같아요. 마침 아침으로 혼밥을 챙기려는데 뭐가 좋을까~ 하다가 남은 콩나물도 보이고요, 떡국떡도 냉동실에 꽤나 많이 있어 이거다 싶어 찬밥 한덩이 더해서 칼칼한 묵은김치 넣어 푹 끓여서 맛보니 개운하면서도 든든하니 입맛까지 돋구워주는 것 있지요~ 맞아요, 경상도 지역에서 유래된 갱시기죽이라 불리우는 김치죽인데요. 구수한 멸치육수에 신김치와 찬밥을 넣어 끓이는 것이 특징이지요. 죽요리로 맛보는 재.......
로마토마토 올리브오일 추천 올토샷 비비랩 올리브엔 토마토 샷 공복토마토즙 챙겨요~
로마토마토 올리브오일 추천 올토샷 비비랩 올리브엔 토마토 샷 공복토마토 토마토즙 챙겨요~ 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요~ 한 해, 한 해 지나가면서 더욱더 건강에 관심이 많아지기도 하고요, 그래서인지 요근래 제가 자주 찾아서 맛보는 음식도 많이 바뀐것이 눈에 띄는 것 있죠. 더욱이 하루를 시작하는 아침을 어떻게 스타트하느냐에 따라서 그날의 컨디션도 달라지기 마련이지요. 그래서 공복 루틴으로 꾸준하게 섭취하려고 노력하는 것이 있는데요. 다름 아닌 토마토와 올리브오일이랍니다. 사실 토마토도 그렇지만 올리브오일도 그렇게 좋아하는 편이 아니었어요~ 건강에 좋다는 이야기는 수도없이 들었지만, 일단 입맛에 맞질 않기도.......
감자볶음 레시피 감자채볶음 감자양파볶음
감자볶음 레시피 감자채볶음 레시피 감자양파볶음 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요~ 엄마가 감자를 많이 주셔서 뭐해먹을까~ 하다가 가장 먼저 생각난 반찬요리가 다름 아닌 볶음요리였어요. 저도 좋아하지만 아이들도 좋아하고요, 특히 남편이 좋아하기에 오랜만에 볶아 보았답니다. 감자 채를 썰어서 물에 살짝 담가두어 전분기를 빼주고, 양파와 당근을 채썰어 함께 볶아주면서 가는 소금인 맛소금을 넣어 짭조름하게 양념을 더해주어 간단하게 만드는 레시피인데요, 요게 또 제대로 만들면 자꾸만 맛보게 되는 감자요리이지요. 역시나 만들자마자 내놓았더니 얼마나들 잘 먹던지~ 감자 있으면 큼지막한 것 하나 준비해서 만들어보세요. 여기에.......
애호박전 레시피 부침가루 호박전 애호박 요리
애호박전 레시피 애호박전 부침가루 호박전 레시피 애호박요리 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요~ 봄비가 촉촉히 내리는 수요일입니다. 마침 남편 쉬는날이기도 하고요, 아들내미도 오후에 수업이 있다고 하여서 엄마가 주신 애호박 1개 꺼내어 동그랗고 두툼하게 썰어서 호박전을 부쳐봅니다. 아무래도 전요리는 바로 만들어서 따뜻할 때 맛봐야 제맛이기에 가족들이 있을때 함께 맛보면 좋을것 같아서 후다닥하니 부쳐보았어요. 여기에 갖은 양념 더해진 전간장 콕 찍어서 맛보면 애호박 1개~ 금새 순삭이라죠. 누구라도 좋아할 달큰하면서도 부드럽고 맛있는 애호박전 바로 시작해볼게요~ 재료 애호박 1개 계란 2개 부침가루 2 큰 술 + 애호박전.......
