레즐리의 톡톡한 이야기

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부추무침 레시피 부추양파무침 만들기 부추겉절이 양념

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부추무침 레시피 부추양파무침 부추겉절이 양념 부추무침 만들기 마트나 시장에 가면 흔하게 볼 수 있는 채소 부추~ 흔하디흔한 채소라고 여겨질지 모르지만 사실 부추는 스태미나 음식으로 널리 알려져 있지요 정구지라고도 불리는 부추는 비타민, 항산화 물질 등이 풍부한 건강 먹거리랍니다 며칠 전 싱싱한 부추가 눈에 띄어 한단 쟁여왔어요~ 요즘은 한단 쟁여오면 겉절이는 물론 부침개 또는 국수 고명 재료로도 쓰고요 대파 못지않게 어디든 잘 넣어 먹고 있답니다 향긋하고 싱싱한 부추가 매콤한 양념을 만나서 입안을 상큼하게 하네요~ 고기 먹을 때 필수로 준비하시면 좋을 부추무침레시피 소개합니다 계량 기준 밥숟가락 = 10ml ,.......

가지튀김 만들기 바삭한 가지튀김 레시피 가지요리

가지튀김 만들기 바삭한 가지튀김 레시피 가지요리

가지튀김 만들기 가지튀김 레시피 가지요리 가지는 영양가가 높고 맛은 깊지만 밋밋하고 흐물한 식감 때문에 특히 아이들은 잘 안 먹는 채소지요 오늘은 아이들도 좀 더 맛있게 먹을 수 있는 가지튀김만들기 했답니다 겉바속촉해서 여름밤 시원한 맥주 안주로 즐기셔도 좋고요~ 간식이나 밥반찬으로 드셔도 아주 맛있답니다 오래간만에 빵가루 묻혀서 튀겨보았어요~ 요렇게 튀긴 것은 깔끔하게 간장소스에 찍어 드셔도 좋고 저처럼 양파 장아찌나 각종 장아찌류를 곁들어서 드셔도 좋구요~ 매콤하게 칠리소스에 찍어 먹어도 맛있답니다 아이들은 또 요런 튀김요리는 케첩에 찍어 먹기도하지요! 어떤 소스와 곁들어 먹어도 맛있으니까요 바삭바삭.......

언니네 산지직송 염정아 김치콩나물죽 끓이는법 갱시기죽

언니네 산지직송 염정아 김치콩나물죽 끓이는법 갱시기죽

언니네 산지직송 김치콩나물죽 끓이는법 염정아 김치콩나물죽 갱시기죽 요즘 티비를 안보다 보니 ~ 언니네 산지직송 이라는 방송이 하고 있는지도 몰랐네요 뉴스 검색하다가 알게 된...^^ 염정아, 박준면, 안은진, 덱스님이 나오셔서 어촌생활을 직접 체험하면서 느끼는 노동의 즐거움과 고됨을 보여주고 산지에서 생산되는 제철 식재료로 맛있는 요리도 선보여주시더라고요 요런 프로그램은 눈과 귀가 힐링 되어서^^ 챙겨봐야겠단 생각이 들더라고요 지난주에는 염정아 님이 콩나물김치죽 을 한솥~ 끓이셨죠~ 저희지역에서는 갱시기죽, 김치밥국이라도 부르는데... 고향 음식이 나오니 어찌나 반갑던지요~ 마침 냉방병 걸려 목이 칼칼했는데 뜨.......

염장 꼬시래기 무침 만드는 법 꼬시래기 오이무침 레시피

염장 꼬시래기 무침 만드는 법 꼬시래기 오이무침 레시피

꼬시래기무침 레시피 꼬시래기 오이무침 레시피 염장꼬시래기 바다의 해조류에는 몸속 노폐물을 배출해 주는 칼륨, 식이섬유 등의 영양성분이 풍부하답니다 그래서 황사나 미세먼지 등이 기승을 부릴 때 먹어주면 더욱 좋은데요 해조류의 한 종류인 꼬시래기는 새콤하게 무쳐서 먹으면 부드러운 식감은 물론 칼슘의 흡수를 도와 맛도 훨씬 좋아진답니다 오늘은 건강에도 좋고 맛도 좋은 꼬.시.래.기를 활용하여 여름철, 입맛 돋우기 좋은 꼬시래기초무침을 만들어보았습니다 아삭아삭 오이무침레시피 도 함께 더해 만드니 젓가락이 절로 가더라고요 몸에 좋은 해초!! 요즘 한창 맛있는 반찬 오이무침 하실 때 같이 곁들어서 무쳐보세요 식감도 맛.......

상추 겉절이 양념 만드는 법 상추무침 레시피

상추 겉절이 양념 만드는 법 상추무침 레시피

상추겉절이 만드는 법 상추겉절이 양념 상추겉절이 레시피 상추무침 레시피 이웃님들 휴가는 잘 보내셨는지요? 올해는 덥기도 너무 덥고 습하기도 하고~ 나가면 더 고생이지 않을까.. 싶어 저희는 집콕했는데요 아이들도 어느 정도 크다 보니 어릴 때나 여름이면 물놀이! 물놀이! 를 외쳤지 이제는 물놀이 가자는 소리도 안 하더라고요? 왠지 씁쓸~ ㅎㅎㅎ 오늘은 지친 몸을 빠르게 회복시키기 좋은 싱싱한 상추로 맛있는 상추무침 만드는 법 소개합니다 겉절이 하려고 며칠 전 사두었었는데~ 바로 못 해먹어서 꽁꽁 밀봉포장을 해두었더니 시든것 없이 신선하더라고요 깻잎도 몇 장 껴있어서 같이 무쳤습니다 ㅎㅎ 싱싱한 상추에 매콤한 양념을.......