[근육요정 알프]
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2025 머슬마니아 스포츠 모델 피트니스 대회 개최
보디빌딩은 물론 스포츠모델과 비키니 등 다양한 종목으로 매년 상반기와 하반기에 열리는 머슬마니아(MUSCLEMANIA®)는 피트니스 업계에서 손꼽히는 큰 행사로 매년 상반기와 하반기에 열리는 피트니스 대회입니다. 보디빌딩, 비키니, 스포츠 모델 등 다양한 종목의 선수들이 한자리에 모여 멋진 무대를 펼치는 자리로 관중들은 선수들의 뛰어난 몸매와 무대 퍼포먼스를 직접 즐길 수 있습니다. Musclemania와 오랜 인연으로 저 역시 매년 이 대회를 직접 관람해오면서 느낀 점은, 이 행사가 단순한 근육 자랑 대회가 아니라 피트니스에 관심있는 모든 분들이 즐길 수 있는 축제라는 것입니다. 실제로 이 대회 무대를 통해 숀리, 유승옥, 낸시랭.......
남양주 다산 맛집, 상차림비 없는 한우 정육식당
남양주 다산 신도시에 많은 아파트 단지와 정부청사들이 자리 잡으면서 자연스럽게 맛집들도 많이 생겨나게 되었는데요. 그중에서도 요즘 한우가 먹고 싶어서 근처에 괜찮은 다산 맛집을 찾다가 발견한, 상차림비 없이 투뿔 암소 한우를 착한 가격으로 즐길 수 있는 남양주 정육식당을 소개합니다. 남양주 맛집, 순정한우정육식당 다산점 도농역 근처 조용한 골목길에 들어서면 회색빛 건물 사이로 깔끔하게 자리한 한 식당이 눈에 들오는데요. 바로 남양주 다산 맛집으로 알려진 ‘순정한우정육식당’입니다. 매장 입구 앞에 주차할 수 있어서 차를 가져가도 너무 편리합니다. 이곳 인근에는 정약용도서관, 남양주법원, 시청 2청사, 경찰서 등 공.......
스포츠양말 뭘 살까? 운동양말, 러닝양말 선택 기준
운동할 때 신는 양말, 정말 중요합니다. 단순히 쿠션이 있는 것만으로는 부족하고, 실제 러닝이나 웨이트 트레이닝에서 발의 땀 흡수, 고정력, 미끄럼 방지 기능까지 고려해야 하죠. 이번에 제가 사용해 본 운동용품은 삭스매니아 이중바닥 장목 스포츠양말입니다. SOCKS MANIA®는 1990년부터 양말만 전문으로 제작해온 브랜드답게, 겉보기엔 심플하지만 신자마자 확연한 차이를 느낄 수 있는 운동양말이었습니다. 양말 포장부터 다른 느낌 배송된 제품은 개별포장이 아닌 재활용이 가능한 더스트백에 포장되어 왔습니다. 러닝양말의 경우 마케팅 비용이 제품에 포함되어 원자재 대비해 가격이 비싼 제품이 많은데요. 이 제품은 5컬레 17,90.......
여름 낚시 자전거마스크 추천, 쿨 버프 자외선차단마스크
지난해 여름 시즌에 자외선 강한 날씨 속에서 스킨쿨러 마스크를 정말 잘 활용했는데요. 이번에 자전거 라이딩은 물론, 골프와 낚시 등 야외 스포츠활동에도 유용하게 쓸 수 있는 신제품으로 버프형 자외선차단마스크가 출시되어 직접 구매했습니다. 날씨가 더워질수록 자외선차단마스크 효과는 더욱 체감되는데요. 여름 레저활동에는 자외선차단 마스크는 필수입니다. 그중에 입체와이어로 숨쉬고 편한 스킨쿨러 제품을 운동은 물론 여행에서도 잘 사용했고 스포츠 마스크로 활용하기 좋은 버프형이 구입하여 라이딩할 때 자전거 마스크는 물론 선상낚시 등 일상에서 얼마큼 유용한지 실사용 정보를 전달드릴게요. 1. 사은품이 본품 같은 스토어.......
장안동 고기집 돈벼락김치삼겹살, 가족 외식으로 딱!
특별한 일정 없이 집에서 편하게 쉬고 있을 때 괜히 고기 생각이 간절해지는 순간들이 있죠. 특히 따끈하게 구운 삼겹살과 잘 익은 김치를 함께 먹는 그 맛은 계절을 가리지 않고 늘 옳은 선택인 것 같아요. 지난 주말 저도 그 유혹을 참지 못하고, 찾은 곳이 바로 장안동 고기집으로 유명한 돈벼락김치삼겹살 장안동사거리본점이에요. 여긴 예전부터 여러 번 방문한 단골집이라 자신 있게 소개할 수 있는 곳인데요. 이곳은 위치도 좋아서 장안동사거리 맛집으로 손꼽히고, 아이 동반 외식도 가능한 시스템 덕분에 장안동 가족외식 장소로도 인기 만점이에요. 지금부터는 생생한 방문 후기를 사진과 함께 소개해 볼게요. 1. 장안동 돈벼락김.......
