들꽃향기 건강 밥상
Posts
2928 posts
야채볶음밥 레시피 굴소스 베이컨볶음밥 베이컨 요리
굴소스 야채볶음밥 레시피 굴소스 베이컨볶음밥 레시피 굴소스 볶음밥 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단한 한그릇음식으로 드시에 좋은 볶음밥 종류 보여드릴게요. 저희 아이는 간단하게 밥 먹는 걸 좋아해서 볶음밥은 뭐든 좋아해요. 국이랑 먹는 것도 좋아지만, 볶음밥은 찬밥이 남았을 때 한그릇음식으로 먹기에 좋고, 남은 찬밥도 맛있게 먹을 수 있어요. 들어가는 재료는 야채를 기본으로 해서 베이컨, 스팸, 햄, 참치 등 취향껏 넣어주면 되고, 저는 베이컨 요리로 베이컨을 넣고 만들었어요. * 재료 (1인분) * 밥 200g, 베이컨 1줄 60g, 대파 25g, 애호박 45g, 양파 30g, 당근 15g, 굴소스 0.7큰술, 올리브오일 2큰술, 달걀 1개, 포.......
간단 소세지야채볶음 어린이 비엔나 소세지 볶음 쏘야볶음
간단 소세지야채볶음 어린이 비엔나 소세지볶음 어린이 쏘야볶음 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단한 볶음요리로 쏘야 레시피 보여드릴게요. 소세지볶음은 아이들도 잘 먹는 반찬으로 휘리릭 볶아서 식탁에 올릴 수 있어요. 소세지는 기본적인 짠맛이 있어서 많이 짠 편이에요. 저희 집은 짜지 않게 먹는 편이어서 저는 데쳐서 사용하고, 간도 약하게 해주었어요. 부족한 간은 취향껏 굴소스를 추가하면 되고, 물을 1큰술 정도 넣어주면 촉촉하게 볶아줄 수 있어요. * 재료 * 비엔나 소세지 1봉 180g, 양파 35g, 노란 파프리카 30g, 빨간 파프리카 30g, 굴소스 0.6큰술, 케첩 2큰술, 물 1큰술, 올리고당 0.5큰술, 올리브오일 2큰술, 고명.......
초간단 계란국 끓이는법 파 계란국 레시피
초간단 계란국 끓이는법 파 계란국 끓이는법 파 계란국 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단한 국 종류로 아침국으로 드시기에 좋은 맑은국종류 간단 계란국 끓이는법 보여드릴게요. 육수 없이 파와 계란만 넣고 끓여도 맛있고, 깔끔한 맛이 나요. 저희 아이가 팽이버섯을 좋아해서 저는 여기에 팽이버섯도 소량으로 추가했는데요. 팽이버섯이 없다면 패스하면 되고, 팽이버섯을 넣어주면 쫄깃한 식감이 더해지니 취향껏 추가하면 돼요. * 재료 * (2인분) 계란 2개, 대파 2큰술, 다진 마늘 0.6큰술, 팽이버섯 1/2개 → 손질 후 50g, 참치액 2.5큰술 정도, 소금 2꼬집, 물 800ml 1. 팽이버섯 준비하기 팽이버섯은 150g 짜리 반개 준비해서 밑.......
서리태 콩자반 만들기 콩조림 만드는법 콩자반 레시피
서리태 콩자반 만들기 서리태 콩자반 만드는법 서리태 콩자반 레시피 서리태 검정 콩조림 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 만들어 놓으면 일주일 정도는 두고 먹을 수 있는 밑반찬 종류 서리태 콩조림 만드는법 보여드릴게요. 밭에서 나는 우유라 불리는 콩은 밥을 지을 때 넣고 먹으면 더 맛있지만, 요즘은 콩이 나오기에는 이른 시기여서 계절에 상관없이 만날 수 있는 서리태를 불려서 반찬으로 만들었어요. 서리태는 햇콩인지, 묵은콩인지에 따라 불리는 시간은 각각 달라요. 불리지 않고 그냥 만드는 경우도 있지만 저는 불려서 만들어요. 불린 후에 만들면 적당한 식감과 부드러운 식감이 더해져 더 맛있게 드실 수 있어요. * 재료 * 서.......
식빵 토스트 만들기 콘치즈 토스트 레시피 아이들 간식
식빵 토스트 만들기 콘치즈 토스트 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단한 식빵 요리로 식빵 토스트 레시피 보여드릴게요. 식빵은 밥 대신 먹기에도 좋고 출출한 오후의 아이 간식으로도 굿~~! 간단한 식사는 물론 간식으로도 좋아서 집에 식빵을 자주 구비해 놓게 돼요. 식빵은 간단하게 토스터기에 구워서 잼을 발라서 우유나 커피와 함께 먹어도 맛있지만, 이번에는 콘옥수수 요리로 콘치즈를 올려서 에어프라이어에 구워보았어요. 개인적으로 버터에 구워 먹는 걸 좋아하지만 에어프라이어를 활용하면 요리가 더 쉬워요. * 재료 * 스위트콘 3큰술 40g, 모짜렐라 치즈 40g, 양파 15g, 비엔나 소시지 2개 16g, 마요네즈 1큰술, 설탕 0.4큰.......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)