팬이맘의cook
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고등어무조림 레시피 고등어조림 양념장 생선조림
고등어무조림 레시피 고등어조림 양념장 만드는법 생선조림 양념장 고등어무조림 만드는법 글. 사진 / 팬이맘 날씨가 또 추워졌어요. 이렇게 추운 날에는 자꾸 움츠려들게 되는데요. 기운 내시라고 이번에는 고등어조림 레시피 준비했어요. 생선조림은 무엇보다 비린내 나지 않게 만드는 것이 중요한데요. 고등어조림 비린내 나지 않게 만드는 법 소개해 드릴게요. 고등어조림 레시피 계량스푼 기준 1큰술=15ml [재료] 통고등어 1마리 무 250g 대파 1대 청양고추 2개 홍고추 1개 [고등어조림 양념장 만들기] 진간장 4큰술 고춧가루 4큰술 맛술 1큰술 생강술 1큰술 다진 마늘 1큰술 물 250ml 1. 고등어 손질 고등어는 쌀뜨물에 담갔다가 세척.......
진서연 야채찜 간장 소스 자연식물식 채소찜 다이어트 음식 추천
진서연 야채찜 간장 소스 간장 소스 만들기 자연식물식 채소찜 만들기 다이어트 음식 추천 글. 사진 / 팬이맘 얼마 전부터 눈에 자꾸 띄던 무쇠소년단 진서연님 레시피 자연식물식 진서연 야채찜을 만들어 봤어요. 솔직히 야채찜이라 맛이 있을까 싶었는데 며칠 전 만난 친구가 맛있다고 꼭 만들어 보라고 하길래 저도 만들어봤는데요. 만들어 먹어보니 좋아서 찜기도 샀다던 친구라서 믿음 백 프로라 저도 집에 있는 찜기로 바로 만들어 본 진서연 야채찜 만들기~ 만들고 보니 다이어트 음식으로 괜찮다 싶어지는데요. 당근, 감자, 고구마, 계란, 양배추, 애호박 버섯도 준비하면 좋은데 냉장고에 있음에도 잊어버리고~ 방울토마토와 치커리는 데.......
도토리묵무침 레시피 도토리묵 양념장 만들기 묵무침 만드는법
도토리묵무침 레시피 도토리묵 양념장 만들기 도토리묵무침 양념장 만들기 묵무침 만드는법 글. 사진 / 팬이맘 며칠전 쌈채소를 듬뿍 샀는데 야채쌈으로 먹어도 개운하고 상큼하니 좋고 오늘같이 도토리묵무침에 넣어도 도토리묵과 잘 어울리더라고요. 찰랑이는 도토리묵은 도토리묵 양념장만 만들어 얹어주어도 밥반찬으로 좋은데 오늘같이 야채 넣어 도토리묵무침을 만들면 좀 더 맛있게 먹을 수 있더라고요. 치커리와 다양한 채소를 넣어 보았고 도토리묵 양념장 만들기에는 양조간장과 2배 사과식초를 넣고 유기농 설탕을 넣어 새콤달콤하게 만들어 보았어요. 묵무침 만드는법 도토리묵무침 레시피 [재료] 도토리묵 400g 오이 1/2개 쌈채소 1.......
투다리 김치우동 레시피 어묵 김치우동 만들기
투다리 김치우동 레시피 어묵 김치우동 만들기 점심 메뉴 추천 김치어묵우동 만들기 어묵우동 레시피 글. 사진 / 팬이맘 날씨가 많이 추워졌어요. 오늘 점심 메뉴로 뜨끈한 투다리 김치우동 레시피 소개해 드릴게요. 따끈하게 드시고 기운 나는 하루 보내셔요. 어묵 김치우동 만들기 간단하게 알려드릴 테니 맛있게 끓여 드셔요~ 어묵 김치우동 만들기 투다리 김치우동 레시피 2인분 [재료] 우동면 2인분 김치 1컵 구멍난 어묵 4개 대파 1대 코인육수 1정 참치액 3큰술 소금 0.5큰술 물 1.2L 1. 김치우동 만들기 재료 준비 김치우동 재료 모두 준비합니다. 2. 김치 넣어 끓이기 냄비에 김치 1컵을 넣고 물 1.2L 붓고 참치액 3큰술, 소금 0.5큰술.......
깐쇼새우 소스 새우튀김 칠리새우 만들기 냉동 새우요리
깐쇼새우 소스 칠리새우 만들기 냉동 새우요리 깐쇼새우 만들기 새우튀김 만들기 글. 사진 / 팬이맘 안녕하세요. 팬이맘입니다. 아침에 눈을 뜨니 8시네요ㅋㅋ 새벽 4시에 눈이 떠져서 한참을 뒹굴뒹굴하다 잠이 들었더니 이제야 일어났네요. 늦잠이라곤 자지 않는 저인데 신기할 뿐입니다. ㅋㅋ 아침에는 깐쇼새우 만들기 알려드릴게요. 냉동 새우요리로 새우 해동해서 튀긴 후 깐쇼새우 소스 칠리 양념을 입혀서 새콤달콤하게 만들어 줄게요. 칠리새우 만들기 깐쇼새우 만들기 [재료] 칵테일 새우 8마리 소주 1큰술 옥수수 전분 1컵 물 1컵 [깐쇼새우 소스] 홍고추 1개 청양고추 1개 다진 마늘 1톨 대파 1/2대 스리라차 소스 1큰술 저당 토마토.......
