살아가는 이야기
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무릎통증 원인, 슬개골 연골연화증 증상 및 치료(슬개건염 스트레칭 운동)
앞쪽 무릎통증이 있는 경우 가장 의심해 볼 수 있는 질환은 무릎 연골연화증과 슬개건염입니다. 무릎 연골연화증 및 슬개건염의 증상 및 치료에 대해 간단히 알아보겠습니다. 앞쪽 무릎통증 원인이 되는 연골연화증 무릎 앞쪽 둥근뼈인 슬개골에는 외부 충격을 흡수하고 무릎관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 하는 연골이 있습니다. 무릎 연골연화증은 이 슬개골 연골이 소실되거나 말랑말랑해져 발생하는 질환을 말합니다. 특별한 외상이 없는데도 갑자기 왼쪽 혹은 오른쪽 무릎 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 특히 운동량 및 근력이 부족한 젊은 여성에게서 발생 비율이 높습니다. 연골연화증이 발생하는 대표적인 원인 - 무릎에 충격이 가.......
척추측만증 증상 및 원인(교정기 치료, 척추옆굽음증 허리통증)
척추측만증은 척추가 일자를 이루지 못하고 10도 이상 휘어진 상태를 말합니다. 다양한 원인이 있으며 특발성, 선천성, 신경근육성 등으로 분류되기도 합니다. 전체 환자의 60% 이상이 성장기 청소년으로 나타납니다. 성장기 중에 증상이 더 심해질 수 있으며 증상이 심해지면 소화불량, 호흡곤란 등 다른 이상 증상을 나타나기도 합니다. 척추측만증 원인의 80~90% 내외는 원인을 알 수 없는 특발성입니다. - 선천적 이상, 신경학적 이상, 신경 섬유종 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. - 청소년기 발생률이 높게 나타납니다. - 남성보다는 여성 비율이 높습니다. 그 원인으로 호르몬작용, 근육/인대 등의 약화 등이 추정됩니다. - 가족력, 유.......
대상포진 증상 및 원인, 치료 병원(전염성, 예방접종 백신 신경통)
대상포진은 수두 바이러스에 의한 감염 이후 척수 후근 신경절, 삼차신경절 등에 잠복해 있던 수두 바이러스가 인체의 면역력이 떨어지면서 재활성화되고 신경분포를 따라 증상이 발생하는 질환을 말합니다. 대상포진 원인은 나이가 들면서 발생하는 면역력 저하도 있지만 인체 면역결핍 바이러스 감염, 악성 종양, 장기 이식, 항암 치료, 스테로이드, 약물 등 다양한 면역억제 등이 원인이 될 수 있습니다. 가장 특징적인 대상포진 증상은 몸의 편측으로 발생된 발진으로 인해 진단이 쉬운 편이지만 발진 전이나 무발진의 경우 진단을 어렵게 할 수 있습니다. 대상포진 증상을 살펴보면요 피부 발진이 발생하기 전에는 마치 감기와 유사한 초기.......
거북목 증상 및 교정 운동, 수건 베게(일자목 스트레칭)
거북목 및 일자목 증상 및 교정운동, 스트레칭 방법, 수건을 이용한 교정 베개을 소개합니다. 일자목(Hypocervical Military neck)이란? 사람의 목뼈 경추는 일자 모양이 아닌 C형 커브 형태를 이루는 게 정상입니다. C자 모양의 커브를 통해서 5kg 내외의 머리 무게를 효율적 분산시키고 지탱하게 됩니다. 그러나 이러한 C형 커브가 외부 충격, 주변 근육의 경직, 잘못된 자세 등의 다양한 원인으로 일자 형태로 변화된 것을 일자목이라고 합니다. 거북목은 일자목인 상태가 많습니다. 일자 형태의 경추 목뼈가 정상보다 앞쪽으로 나와 있는 상태를 거북목증후군이라 불립니다. 머리가 앞으로 빠질수록 목뼈에 더 많은 하중이 걸리게 됩니다. 1c.......
섬유근육통 증상 및 치료(섬유근통증후군, 전신근육통)
섬유근육통 또는 섬유근통증후군이라 불리는 질환은 특별한 기질적 질환이 발견되지 않음에도 전신적인 통증, 전신근육통과 특정 부위를 누르면 아픈 압통점이 나타나는 만성 근골격계 질환을 말합니다. 섬유근육통이 발생하는 원인은 명확히 알려져 있지 않지만 통증에 대한 지각이상이 원인으로 추측되고 있습니다. 정상적인 경우 통증으로 느껴지지 않는 자극을 섬유근육통이 있는 환자들은 통증으로 느끼고 우울증, 건강 염려증, 불안 등의 정신적인 이상이 더해져 증상을 악화시키는 경우가 있습니다. - 유전인자로 인해 섬유근육통 발생과 통증 감각이 관련이 있을 가능성이 있습니다. - 유발 요인으로 외상, 정신적 충격/고통, 감염, 말초.......
