유지어터의 참 쉬운 집밥

Sources

Posts

2254 posts
건강 식단 위한 퍼니트 엑스트라버진 아보카도오일 요리 알리오올리오 레시피

건강 식단 위한 퍼니트 엑스트라버진 아보카도오일 요리 알리오올리오 레시피

® 글·사진 by 유나스테이블 / 건강 식단 위한 퍼니트 엑스트라버진 아보카도오일 요리 새우 알리오올리오 레시피 식탁의 품격을 높이는 엑스트라버진 아보카도오일 내가 어렸을 적에는 대두유, 옥수수유를 사용했다. 그러다 카놀라유, 포도씨유가 인기를 끌었고 지금은 건강 오일을 찾는 사람들이 늘어나면서 올리브유, 아보카도 오일이 대세이다. 나 또한 건강 식단으로 바꾸면서 가장 먼저 교체한 것 중 하나가 식용유이다. 지금 나는 딱 2종류 올리브유와 아보카도오일만 사용한다. 엑스트라버진 올리브유 vs 엑스트라버진 아보카도오일 2가지 모두 내가 애정하는 오일이다. 하루 1-2스푼 그대로 섭취하거나 오일 풀링 해도 괜찮은 웰빙 오일.......

품격 갖춘 가족모임 광화문 한정식 룸식당 암소서울 한식 코스요리

품격 갖춘 가족모임 광화문 한정식 룸식당 암소서울 한식 코스요리

® 글·사진 by 유나스테이블 / 품격 갖춘 가족모임 장소로 좋은 광화문 한정식 룸식당 암소서울 한식 디너 코스요리 솔직후기 나는 부모님과 같이 가면 좋은 한정식 레스토랑은 체크해 두는 편이다. 그리고 모시기 전 사전답사를 해 맛을 확인한다. 내 입맛을 통과한 곳 중 하나가 광화문 한정식 암소서울이다. 고급 한정식을 현대적으로 재해석한 요리로 한식의 품격을 느낄 수 있다. 예전에는 다른 곳에 있었던 것으로 기억하는데 이번에 광화문 그랑서울로 이전해 다시 한번 가봤다. 그 결과는.. 그전보다 더 좋아졌는데!! 매장 위치 이는 광화문역 그랑서울 4층에 위치하고 있다. 광화문역에서 도보 5분 거리에 있어 쉽게 찾을 수 있다. 영업.......

맛이 진한 제주 홍귤 임가네 귤농장 제주귤 감귤뵈르 만들기

맛이 진한 제주 홍귤 임가네 귤농장 제주귤 감귤뵈르 만들기

® 글·사진 by 유나스테이블 / 맛이 진한 제주 홍귤 수확 직후 바로 받을 수 있는 임가네 귤농장 제주귤 5kg으로 맛있는 디저트, 감귤뵈르 만들기 겨울철 먹는 붉은 보석 제주 홍귤을 아시나요? 요즘 우리 집은 온통 귤세상이다. 겨울에 오손도손 앉아 손가락 끝이 노랗게 물들 정도로 먹게 되는 맛있는 제주귤! 껍질을 벗겨내어 한 입에 쏙 넣으면, 입안 가득 차는 새콤달콤한 맛은 겨울철 놓칠 수 없는 행복 중 하나이다. 오늘은 제주귤 중에서도 진한 맛으로 알려진 특별한 제주귤, 홍귤을 소개한다. 제주 노지감귤 vs 홍귤, 무엇이 다른가? 둘은 비슷한 듯 다르다. 우선 생김새부터 그러하다. 노지감귤은 화사한 노란빛이 도는 주황색이다. 홍.......

쫄깃 탱글탱글한 잡채 레시피

쫄깃 탱글탱글한 잡채 레시피

잡채 레시피 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 쫄깃 탱글탱글한 잡채 레시피 신혼의 잡채 vs 지금의 잡채 어렸을 적, 엄마가 만든 잡채에 불만이 있었다. 내가 맛있다고 생각되는 건 당면인데 엄마는 야채와 버섯을 너무 많이 넣는다고 생각했다. 그래서 신혼 때, 내 잡채는 온통 당면 세상이었다. 내가 만든 잡채를 들고 가면, 어른들은 '당면이 너무 많아'라고 말씀하셨고, 조카들은 신이 났다. 이처럼 나는 신혼시절 잡채는 당면 맛이라 생각했다. 하지만, 지금은 많이 달라졌다. 여전히 당면을 좋아하기는 하지만, 당면은 탄수화물이라는 생각에 가급적이면 고기, 야채 그리고 버섯을 많이 넣으려고 노력한다. 잡채는 식사로 먹는 것이.......

블루베리즙, 블루베리효능 알아보다 만나본 온가족 건강관리템 굿베이스 홍삼담은 블루베리 추천

블루베리즙, 블루베리효능 알아보다 만나본 온가족 건강관리템 굿베이스 홍삼담은 블루베리 추천

본 포스트는 (주)한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다. ® 글·사진 by 유나스테이블 / 블루베리 효능, 블루베리즙 찾다가 발견한 온가족 건강관리템 추천 우리 가족을 위한 건강관리템! 우리 가족 활력 충전소 굿베이스 블루베리 얼마 전 언니와 통화를 했다. 주말 나들이를 가서도 온 가족이 스마트폰에서 손을 놓지 않는다며 서운함과 동시에 건강관리에 대한 걱정을 토로했다. 언니의 이야기를 듣자마자 고개를 끄덕였다. 내 가족의 모습도 이와 크게 다르지 않았기 때문이다. 주말이면 거실 소파에 나란히 앉아 각자의 스마트폰 화면을 바라보는 것이 우리 가족의 일상이 되었다. 현실적으로 디지털 기기 사용.......