메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드
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맛있는 프로틴음료 셀렉스 프로핏 데일리 단백질드링크
맛있는 프로틴음료 셀렉스 프로핏 데일리 단백질드링크 5월 말까지만해도 꽤 선선한 날씨라서 그렇게 덥다는 생각을 하지 않았었는데, 이제 6월이 되니 점차 무더운 여름 날씨가 본격적으로 시작되는 느낌이 확실히 드는 것 같습니다. 옷이 점점 얇아지는 여름, 식단과 운동으로 몸 관리 하시는 분들 많으실텐데요. 한국 직장에 새롭게 취업한 이후로 저는 개인적으로 캐나다 직장에서 재택 근무를 할 때 보다 운동에 시간을 충분하게 사용하지는 못하고 있어요. 그래도 식단 만큼은, 특히 단백질 만큼은 꼭 챙겨서 먹고 있는데요. 물론 운동도 같이 병행하고 있기는 합니다. 단백질 제품 요즘 다양하게 참 많아서 어떤것을 선택해야 할지 고민이.......
식사대용단백질쉐이크 맛있는 프로틴단백질
식사대용단백질쉐이크 맛있는 프로틴단백질 요즘 현대인의 필수품이라고 해도 과언이 아닌 프로틴 쉐이크, 여러분은 잘 챙겨 드시고 계신가요? 사실, 한국에서 자기관리 및 운동 열풍이 불기 전부터, 저는 캐나다에서 이민 생활을 하며 북미권에서의 운동하는 것은 당연한 것이라고 여겨질 정도의 주변 사람들이 많아 저도 일찍 운동을 시작할 수 있었던 것 같아요. 직장 생활을 막상 시작해 보니, 한끼 식사 챙겨 먹는 일 조차 쉬운 일은 아니더라고요. 그래서 원래는 운동 식단 보조용으로 먹었던 단백질 쉐이크이지만, 지금은 식사대용으로도 종종 먹고 있는데요. 식사대용단백질쉐이크 저처럼 늘 바쁜 일상을 보내는 분들께 요즘 더욱 필요한.......
마른 가문어요리 건어물 활용 문어숙회 만들기
마른 가문어요리 건어물 활용 문어숙회 만들기 행복한 주말 어떻게 보내고 계신가요? 여유롭게 하루를 시작했는데, 벌써 점심시간이 지나가고 있습니다. 쉬는 휴일은 왜이렇게 시간이 빨리 지나가는지 모르겠습니다. 요즘따라 더욱 시간이 빠르게 지나가는 느낌이 들어요. 아무쪼록 남은 주말도 행복한 시간 보내시길 바랄게요. 냉동고를 정리하면서 발견한 가문어, 이거 식감도 쫄깃하고 그렇게 딱딱하지 않아 버터에 구워 먹어도 참 맛이 좋은데요. 반건조 상태의 가문어라서 숙회를 만들어도 좋겠다는 생각이 들더라고요. 냉동상태라서 해동시킨 다음에 살짝 물에 씻고 기존의 생문어 보다 좀 더 오랫동안 삶아서 만들어 봤습니다. 식감도 더.......
로이스 초콜릿 밀크초코맛 녹차 말차맛 비교 디저트
로이스 초콜릿 밀크 오리지날 말차맛 비교 디저트 원래는 제 직업 업종 자체가 스케쥴 근무에 해당하는 직업군이었는데, 캐나다에서 마케팅 쪽 일을 시작하면서 주말과 법정 공휴일에는 쉬는 사무직을 했을 때 남들 다 쉴 때 나도 쉴 수 있다는 부분이 참 감사하게 느껴지더라고요. 그렇게 꿈에 그리던 캐나다 토론토의 5성급 호텔에서 일하던 그 첫 해, 아마 한 4개월차 정도 되었을 때 쯤 인 것 같아요. 새해 전날 새해 전야를 호텔에서 보냈는데, 1년중 가장 바쁜 날이기도 했죠. 그리고 2022년 새해로 넘어가는 시점에 소소하게 키친 멤버들과 샴페인 한 잔을 했습니다. 같이 일하는 동료들과, 이런 이야기를 나누었던 기억이나요. 우리는 최.......
매콤한 쭈꾸미볶음 간편식 밀키트 쭈꾸미요리
매콤한 쭈꾸미볶음 간편식 밀키트 쭈꾸미요리 점점 무더워지는 요즘 날씨에 어떻게 건강 관리는 잘 하고 계신지 모르겠습니다. 날씨가 꽤 더운 편이라서 그런지 요즘 입맛 없어 하시는 분들도 생각보다 주변에 많이 계시더라고요. 6월 중순이 넘어가면서 저도 이제 에어컨 켜지 않고는 일상 생활이 쉽지 않을 정도로 무더위에 시달리고 있는데요. 아직 열대야 까지는 아니지만, 저녁 시간대에도 보통 20도를 훌쩍 넘는 온도까지 올라가는 날씨라서 더더욱 덥게 느껴지는 것 같습니다. 이럴때 입맛 살려주는 별미로는 역시 매콤한 음식만한게 없죠? 직장 생활 하기 전에는 직접 만들어 먹는 경우도 많았었지만 요즘에는 아무래도 시간적으로 여유.......
