햇살마미의 햇살 가득한 집
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연어 포케 만들기 햇반 잡곡밥으로 맛있게 만드는 법
연어 포케 만들기 햇반 잡곡밥으로 맛있게 만드는 법 얼마 전에 SNS에서 정희원 교수님의 강의를 보고 좀 더 건강하게 사는 삶에 대해 관심이 많이 생겼습니다. 이제 나이가 들어가다 보니 지인들과 대화할 때도 늘 건강이 화두에 오릅니다. 교수님의 강의를 보고 느낀 점이 건강을 위해 잡곡밥을 자주 먹어야겠다 생각했는데요. 솔직히 잡곡밥은 밥 짓기가 좀 번거로운 게 사실입니다. 잡곡도 오랜 시간 불려야 하고, 물 양도 많이 잡아야 하는데, 할 때마다 너무 어렵더라고요. 그래서 좀 더 편하고 쉽게 섭취하는 방법으로 언제나 가장 맛있는 집밥을 추구하는 햇반 잡곡밥을 선택했답니다. 전자레인지에 딱 2분만 데우면 맛있는 잡곡밥을 먹.......
햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 메뉴 추천 차오차이 홍콩식 마파두부덮밥
햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 메뉴 추천 차오차이 홍콩식 마파두부덮밥 햇살마미네 집밥 이야기는 혼밥 메뉴 추천으로 홍콩식 마파두부덮밥 정식 소개합니다. 홍콩식 마파두부덮밥, 꼬들 단무지무침 수박, 미소된장국 혼자 저녁 먹게 되던 날 배는 고픈데, 뭐 만들어서 먹기는 너무 귀찮더라고요. 협찬받아서 리뷰 진행했던 제품들이 눈에 보여서 일단 햇반 즉석밥 데우고, 차오차이 제품들 중에 골랐답니다. 제가 선택한 건 차오차이 홍콩식 마파두부였어요. 고추 1개 그려져 있어서 살짝 맵겠구나 싶었는데, 생각보다 제 입에 많이 안 매워서 좋았습니다. 자세히 안 보고 그냥 먹었었는데, 지금 사진으로 보니 비단두부라는 걸 사용했군요. 두.......
허니버터 오징어구이 만들기 집에서 간단한 술안주 레시피 오징어요리 만드는 법
허니버터 오징어구이 만들기 집에서 간단한 술안주 레시피 오징어요리 만드는 법 간단한 술안주로 좋은 허니버터 오징어구이 만들기 소개합니다. 오징어를 통으로 구워서 만드는데, 비주얼도 예쁘고 맛도 좋아서 술안주로 추천합니다. 계량법 1 작은 술 = 5mL, 1 큰 술 = 15mL, 1컵 = 200mL 허니버터 오징어구이 재료 오징어 1마리 무염 버터 1 큰 술 다진 마늘 1/2 큰 술 꿀 1 큰 술 부재료 베이컨 2줄 새우 8마리 정도 파슬리 약간 통깨 약간 허니버터 오징어구이 만드는 법 1. 오징어는 내장을 제거하고, 껍질은 취향에 따라 벗기거나 그대로 사용합니다. 저는 벗기지 않고 그대로 사용했습니다. 양옆에 가위집을 내줍니다. 칼.......
명란젓오차즈케 만들기 명란젓 요리 레시피 냉 녹차물밥 만드는 법
명란젓오차즈케 만들기 명란젓 요리 레시피 냉 녹차물밥 만드는 법 오차즈케 혹은 녹차물밥을 엄청 좋아해서, 재료가 있으면 꼭 만들어 먹는데요. 오늘은 명란젓 오차즈케 만들기 했습니다. 보리굴비, 연어 등 다양한 재료로 할 수 있는데, 오늘은 명란젓 녹차물밥으로 즐겼습니다. 더운 날 입맛 없을 때 시원한 얼음 넣어서 녹차물에 밥 말아 먹으면 정말 맛있거든요. 아직 못 드셔보셨다면 꼭 한 번 만들어 보세요. 명란젓 오차즈케 만들기 시작합니다. 계량법 1 작은 술 = 5mL, 1 큰 술 = 15mL, 1컵 = 200mL 명란젓 오차즈케 재료 명란젓 큰 것 1개 식용유 약간 물 1.5컵 말차 가루 1/2 작은 술 얼음 적당량 밥 1공기 우메보시.......
햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 점심 메뉴 추천 들기름두부면 정식
햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 점심 메뉴 추천 들기름두부면 정식 햇살마미네 집밥 이야기는 들기름 두부면 정식으로 소박하게 시작합니다. 들기름 두부면, 백김치, 무생채, 깻잎무침 원래는 메밀국수로 해 먹는 레시피인데, 냉동실에 포두부 산 거 일일이 채 썰어서 보관해 둔 게 있어서 사용했습니다. 깻잎이랑 쪽파 올리고, 계란 노른자까지 하나 올려서 비벼 먹습니다. 김가루도 고운 걸로 준비해서 넉넉히 뿌렸어요. 혼밥 점심 메뉴로 정말 맛있게 먹었던 들기름 두부면은 탄수화물이 없어서 다이어트식으로도 추천합니다. 반찬은 냉장고에 있던 밑반찬과 김치 조금씩 담아냈습니다. 한 20년 전에 샀던 화이트 그릇은 여전히 예뻐하며 사용하.......
![[일상] Eave 65와 목새 택타일 | 토프레 무접점 느낌 | 타건 영상 있음](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780838085-SE-77297eb3-90bf-43a7-9629-75fd8530e370.jpg)
