봉스, 여자의 부엌URL:https://blog.naver.com/bongs1021RSS URL:https://rss.blog.naver.com/bongs1021.xml포스트 갯수: 421
훈제오리볶음 훈제오리 소스 오리훈제 다이어트 요리By | 2024년 5월 24일 | 훈제오리 다이어트요리 훈제오리볶음 오리훈제볶음 훈제오리 소스 훈제오리요리 오리훈제다이어트 요리 용도로 양배추와 파프리카 넣고 오리훈제요리 만들어 먹었다. 양배추 훈제오리볶음 만들어 먹으면 단백질과 야채를 듬뿍 먹을 수 있어서 체중감량 식단으로도 꽤 좋다. 고기에 기본 간이 되어 있기 때문에 훈제오리 소스 종류는 굴소스 1스푼이면 된다. 마무리에 후춧가루 톡톡 뿌려주면 풍미도 더하면서 누린내 없이 오리훈제볶음 만들 수 있다. 재료 훈제오리 고기 300g 통마늘 3개, 양배추 200g, 양파 1/2개, 빨간파프리카 1/3개, 노란 파프리카 1/3개, 대파 1/2대 올리브오일 1스푼, 굴소스 1스푼, 후춧가루 약간 (밥숟가락계량 / 난이도.......오리훈제다이어트(3)오리훈제요리(11)오리훈제볶음(3)훈제오리볶음(15)훈제오리소스(3)다이어트요리(112)훈제오리요리(30)훈제오리다이어트(3)오리훈제(7)훈제오리(18)오리훈제소스(2)가지볶음 레시피 만들기 굴소스 돼지고기 가지볶음 만드는 법By | 2024년 5월 24일 | 돼지고기가지볶음 만드는 법 가지볶음 굴소스 가지볶음 만들기 가지볶음레시피 가지볶음 만들기 할 때 고기 종류를 더하면 가지요리에 부족한 단백질이나 지방을 더할 수 있어서 영양적 밸런스가 맞다. 개인적으로 돼지고기 가지볶음 만드는 법 좋아하는데 이번에는 대패삼겹살을 넣고 볶았다. 감칠맛 좋은 굴소스 가지볶음 레시피 만들기 위해서 볶을 때 오일 대신 버터를 사용했다. 가지볶음 굴소스 버터 넣고 볶았더니 구수하면서도 감칠맛이 살아서 입에 착착 붙는 맛이 아주 좋다. 밥반찬으로 먹어도 되고 덮밥처럼 밥 위에 얹어먹어도 좋다. 재료 가지 2개, 대패삼겹살 150g, 다진 대파 4스푼 버터 10g 고기 밑간 : 양조간장 1스푼, 맛술 1.......굴소스가지볶음(21)가지볶음굴소스(20)돼지고기가지볶음만드는법(1)가지볶음만들기(13)가지볶음레시피(42)가지볶음(50)돼지고기가지볶음(8)가지볶음만드는법(15)스팸 계란볶음밥 레시피 만들기 간장계란밥 레시피 간장By | 2024년 5월 24일 | 간장계란밥레시피 계란볶음밥 만들기 간장계란밥간장 스팸계란볶음밥레시피 간장계란밥레시피 편식이 심한 아이다 보니 주로 한 그릇 밥 종류를 선호하는 편이다. 볶음밥 중에서는 간장 계란볶음밥 레시피 좋아하는데 스팸을 더하면 고소한 맛에 짠맛이 더해지면서 더 맛있는 스팸 계란볶음밥 만들기 할 수 있다. 간장계란밥 레시피 만들 때 중요한 것은 밥이 고슬고슬해야 한다는 것. 또 파기름을 내어고 간장계란밥 간장을 끓여서 풍미를 더하는 것이다. 재료 밥 1공기 볼록하게 달걀 2개 (+ 소금 3~4꼬집 밑간 ) 대파 1/2대, 스팸 120g 굴소스 0.7스푼, 양조간장 1스푼, 소금 4꼬집 참기름 1스푼, 후춧가루 톡톡 (밥숟가락계량 / 난이도하 / 1.......계란볶음밥레시피(39)계란밥(28)스팸계란볶음밥(13)계란밥레시피(9)볶음밥(164)간장계란밥레시피(39)계란볶음밥(49)계란볶음밥만들기(14)간장계란밥(42)간장계란밥간장(20)애호박볶음 새우젓 레시피 애호박나물볶음 만드는 법By | 2024년 5월 23일 | 애호박새우젓볶음 애호박볶음 레시피 애호박볶음 새우젓 애호박볶음 만드는 법 애호박나물볶음 요즘은 애호박 가격이 조금 내려가서 새우젓 애호박볶음 레시피 자주 만들어 먹고 있다. 애호박볶음 새우젓 넣고 만들면 촉촉하니 감칠맛이 아주 좋다. 또 볶을 때 육수를 약간 더해서 뚜껑을 닫고 익히면 많이 휘젓지 않고도 촉촉한 애호박볶음 만드는 법 가능하다. 나는 단독으로 볶았지만 양파나 당근을 더해서 알록달록하니 애호박나물볶음 만들어도 좋다. 나처럼 반달썰기 하지 않고 채를 썰어서 볶은 후 비빔밥 나물로 활용해도 좋다. 재료 애호박 1개 멸치다시마육수 50ml 참기름 1스푼, 다진마늘 1스푼, 새우젓 건더기 0.5스푼, 소금 3~4꼬집.......애호박나물볶음(10)애호박볶음레시피(32)애호박볶음만드는법(21)애호박볶음새우젓(4)애호박새우젓볶음(22)나물볶음(11)애호박나물(12)애호박볶음(43)애호박(14)새우젓애호박볶음(16)호텔 오믈렛 만들기 계란 치즈 오믈렛 레시피 간단한 아침식사 메뉴By | 2024년 5월 24일 | 호텔 오믈렛만들기 치즈 오믈렛 레시피 계란오믈렛 간단한 아침식사메뉴 주말 아침 간단한 아침식사 메뉴 선택한다면 호텔 오믈렛 만들기 해보면 어떨까. 우리 아들 좋아하는 메뉴 중 하나인데 조금 더 부드럽고 풍성한 맛을 내기 위해 이번에는 치즈 오믈렛 레시피 만들었다. 표면을 매끈하게 만들기 위해서는 코팅이 잘 된 팬을 쓰면 좋은데 집에 있는 팬이 오래된 것이라 약간 아쉬운 모양이 나왔다. 그래도 약간의 과일과 소세지 정도 곁들이니 호텔식 계란 오믈렛 못지 않다. 재료 달걀 4개 (+ 밑간 : 소금 4꼬집) 우유 2스푼, 피자치즈 2~3스푼 올리브오일 2스푼, 후춧가루 비엔나 소세지 4개, 방울토마토 약간 (밥숟가락계량 / 난이도하 /.......오믈렛레시피(2)아침식사메뉴(54)오믈렛(16)계란오믈렛(9)간단한아침(6)아침메뉴(80)호텔오믈렛(2)오믈렛만들기(10)간단한아침식사메뉴(7)치즈오믈렛(6)First31323334353637Last