우울증 초기증상 알아차린 순간
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우울증 초기증상 알아차린 순간
하루하루가 무기력하고, 이유 없이 눈물이 나며, 사람을 만나기가 두려워지진 않으셨나요? '그냥 피곤해서 그래', '마음이 잠깐 다운된 거겠지'라고 스스로를 다독이며 지나치기 쉬운 신호들. 하지만 그것이 우울증 초기증상일 수 있다는 걸 아시나요? 우울증, 감정이 아닌 '질병' 먼저 꼭 짚고 넘어가야 할 중요한 사실이 있습니다. 우울증은 단순히 기분이 가라앉는 상태가 아니라, 정신적, 신체적 기능에 영향 미치는 의학적 질환입니다. 누구나 겪을 수 있고, 치료가 가능합니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 약 3억 명 이상이 우울증을 겪고 있으며, 한국에서는 성인 인구의 약 6%가 경험하는.......
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