두부과자 만들기 다이어트 두부요리 간식 추천
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두부과자 만들기 다이어트 두부요리 간식 추천
다이어트 두부과자 만들기 다이어트 두부요리 다이어트 두부간식 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 두부는 단백질이 풍부한 식품으로 밥상에 자주 올리는 식재료 중에 하나에요. 저희 집은 두부요리를 좋아해서 찌개나 국에도 자주 사용해서 떨어지지 않게 구입해 두는 편이에요. 이번에는 포두부 요리로 두부과자 만들기를 했어요. 포두부를 썰어서 에어프라이어에 돌려주면 뻥과자처럼 빵빵하게 부풀어요. 완성했을 때 부푼 것도 있고, 납작하게 구워진 것도 있는데 맛을 비슷하고 비주얼 차이가 있어요. 오븐형 에어프라이어를 사용하면 더 좋고, 저는 바스켓형을 사용했는데요. 사양에 따라 시간이 달라지니 보면서 시간을 조절해 주면 되.......
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