스트레스성 위염 증상 및 관리

스트레스성 위염 증상 및 관리

요즘 하루가 멀다 하고 배가 더부룩하거나 속이 쓰린 증상 겪고 있는 분들 많으시죠? 저도 사실 몇 개월 전까지만 해도 '그냥 피곤해서 그런가 보다'하고 넘겼습니다. 그런데 이상하게도, 그날따라 커피 한 잔을 마셨을 뿐인데, 속이 메슥거리고, 음식 냄새만 맡아도 울렁거렸습니다. 병원을 찾아갔더니, 스트레스성 위염 증상 진단을 받았습니다. 순간 '아 진짜 스트레스가 병을 만든다는 게 이런 거구나' 싶었습니다. 스트레스성 위염 사실 위염이라고 하는 건, 위 점막이 염증 일으키는 걸 말합니다. 보통 헬리코박터균, 음주, 자극적인 식품 같은 요인이 대표적입니다. 그런데 요즘은 '마음의 병'이 위장의 병.......