단호박 그릭요거트 다이어트 찐 단호박 요리

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다이어트 단호박 그릭요거트 요리 다이어트 그릭요거트 단호박 요리 안녕하세요 들꽃향기입니다. 요즘 단호박이 제철이라 즐겨 먹고 있어요. 집에 있는 재료를 활용해서 찐 단호박 요리를 만들었어요. 단호박을 찐 후 안에 그릭요거트를 넣어서 냉동실에 2~3시간 동안 얼려주면 아이스 단호박을 맛볼 수 있어요. 만드는 과정은 1도 어려운 거 없고 진짜 쉬워요. 이렇게 먹으니 더 맛있더라고요. 그릭 요거트는 냉장 상태일 때, 아이스 상태로 먹을 때, 냉동실에서 꺼낸 후 상온에 놓아두었다가 먹을 때가 맛이 각각 다른데 이 각각의 맛이 또 다른 매력이 있더라고요. 아래쪽에 그래놀라를 깔았는데 그래놀라는 옵션으로 사용하면 돼요. 단호박 다.......